4.将七叶放入碗中，将蒜末油倒在田七叶上，加入少量香油，加盐，搅拌，最后放入葱，搅拌,葱、蒜洗净，切碎，用田七叶洗净,水烧开后，将田七叶子放入锅中煮30秒左右,3.加入新鲜的田七叶子，搅拌均匀,可以做成炒蒜田七叶品尝,田七叶子放入碗中，将蒜油倒在田七叶子上，再加入少许香油,6.取出炒蒜田七叶,2.田七洗叶子。
可以做成炒蒜田七叶品尝。方法如下:准备材料:鲜田七叶230g、蒜、糖、植物油、盐。1、第一步准备材料，放在一边。2.锅里烧热油，放入大蒜翻炒。3.加入新鲜的田七叶子，搅拌均匀。4.加入糖，搅拌均匀。5.加入盐，搅拌均匀。6.取出炒蒜田七叶。
是的，水烧开半分钟左右，葱和蒜洗净，切碎。2.田七洗叶子。烧水。水烧开后，将田七叶子放入锅中煮30秒左右。拿起过滤水。热锅，加一点油加热，然后放入大蒜翻炒。田七叶子放入碗中，将蒜油倒在田七叶子上，再加入少许香油。加入盐，搅拌均匀。最后加入葱花拌匀。
3、新鲜 田七叶子的正确吃法吃法很多。可以炒菜或者煲汤或者拌凉菜，它尝起来非常美味。在烹饪的情况下，不容易耗时太长，烫一下就可以吃了，食物:田七叶200g，油，盐，香油，蒜，葱。做法:1，葱、蒜洗净，切碎，用田七叶洗净。2.烧开一锅开水，将田七 leaf放入锅中30秒，取出过滤后的水，3.热锅，放少量油烧开，再放入蒜末。4.将七叶放入碗中，将蒜末油倒在田七叶上，加入少量香油，加盐，搅拌，最后放入葱，搅拌。
