图中红色方块为三秒区域防守三秒:防守三秒表示防守方站在三秒附近1米左右没有进攻方,图中红色方块为三秒区域防守三秒:防守三秒表示防守方站在三秒附近1米左右没有进攻方,如果停留在三秒的区域内超过三秒，则视为防御三秒,如果停留在三秒的区域内超过三秒，则视为防御三秒。
自从nba允许防守者进行联防防守后，非法防守这个术语就被取消了，取而代之的是防守三秒。但是，它的防守不同于国际篮联的防守。防守三秒是指防守者进入自己的三秒区域进行防守时(一般防守，人盯人防守通常不违反这一规定)，必须保证一臂之内有进攻者，换句话说，在三秒区域内。否则防守方必须离开三秒内的三秒区域，或者在一臂之内找到进攻方盯防。否则三秒一到就判防守，对方队执行一次。国际篮联联防没有这个规定，大中锋可以站在三秒区，所以现在的美国“梦之队”在国际比赛上站不到便宜，主要是当像艾、这样能突破的球员冲进三秒区时，总有一个巨无霸为他准备好，但是在nba，他们可以通过自己的内线把它拉出来。现在其他球队打火箭，姚就是这样被拉出来的。
3、 篮球比赛的中的 三秒违例是什么意思图中红色方块为三秒区域防守三秒:防守三秒表示防守方站在三秒附近1米左右没有进攻方。如果停留在三秒的区域内超过三秒，则视为防御三秒，若违反三秒两次，则一罚一强制执行。
