食材:芹菜250g胡萝卜250g调味盐适量生抽适量调和油适量芹菜炒鱿鱼,6.炒锅重新放油，加热倒入芹菜翻炒,1，芹菜最好选一个小的，哪个芹菜好闻,主料芹菜300g干鱿鱼100g辅油、盐、蒜、料酒、白糖、鸡精、姜、干辣椒芹菜炒鱿鱼干做法步骤1,4.这盘荤素搭配的鱿鱼做好了,做法1。
食材:芹菜250g胡萝卜250g调味盐适量生抽适量调和油适量芹菜 炒鱿鱼。1.选择新鲜的鱿鱼，洗净。2.切成块，用水焯一下备用。3.切芹菜和胡萝卜备用。4.这盘荤素搭配的鱿鱼做好了。
主料芹菜 300g干鱿鱼100g辅油、盐、蒜、料酒、白糖、鸡精、姜、干辣椒芹菜 炒鱿鱼干做法步骤1。放芹菜第一个13456789-1/鱿鱼切条。4.准备调料。5.现在芹菜有点苦。用开水烫一下，去掉苦味。6.将鱿鱼仔放入沸水中焯一下，去除苦味。7.在热锅里加热油。将姜和蒜炒香。8.加芹菜炒香，然后加盐。9.将鱿鱼和干辣椒翻炒均匀。10.加入料酒。11.均匀地翻炒一些糖。12.加入鸡精，翻炒均匀，然后出锅。1.夏天的/12340。
1，芹菜最好选一个小的，哪个芹菜好闻。芹菜将老叶去除，洗净，切段备用。2.鱿鱼筒剖开后，洗净，切成5厘米左右的条状。3.炒锅放油，烧至五成热，下姜丝翻炒。4.然后炒鱿鱼条，顺便煮料酒。这时候鱿鱼条就会收缩出水面。5.将鱿鱼条沥干备用。不要用汤。6.炒锅重新放油，加热倒入芹菜翻炒？一分钟。7.加入鱿鱼条。8.翻炒均匀，再放适量盐调味，即可出锅。
4、家常 芹菜 炒鱿鱼怎么做材料鱿鱼，芹菜，油，盐，生粉，白胡椒粉，料酒，姜丝。做法1，将鱿鱼切开，用斜刀把里面翻出来画一个菱形花，用油、盐、生粉、白胡椒粉、料酒腌制。2.先炒鱿鱼，将姜丝放入热锅中，待姜丝半焦后放入鱿鱼，炸至卷起，即熟即成，3.锅洗净，然后翻炒芹菜，八成熟时加盐，翻几下，炒至熟，然后倒入鱿鱼，盛几下即可。
