除了胡萝卜作为第一口菜泥之外，还可以选择南瓜、土豆等作为第一次添加的菜泥，将这些食物捣碎后，直接给宝宝吃，也可以添加到米粉中，由少到多，循序渐进添加辅食初期吃什么蔬菜泥,第一口蔬菜泥应该选择胡萝卜，因为胡萝卜中含有的胡萝卜素能在进入人体后转化为维生素A，具有护肝明目的作用，还能滋润皮肤，提高宝宝身体的免疫力,给宝宝吃的菜泥尽量选择根茎类的蔬菜，不选有菜叶的，因为大多数根茎类的蔬菜是不挑季节的，四季都可以吃到,给宝宝吃的菜泥尽量选择根茎类的蔬菜，不选有菜叶的，因为大多数根茎类的蔬菜是不挑季节的，四季都可以吃到。
1、辅食初期吃什么蔬菜泥第一口蔬菜泥应该选择胡萝卜，因为胡萝卜中含有的胡萝卜素能在进入人体后转化为维生素A，具有护肝明目的作用，还能滋润皮肤，提高宝宝身体的免疫力。给宝宝吃的菜泥尽量选择根茎类的蔬菜，不选有菜叶的，因为大多数根茎类的蔬菜是不挑季节的，四季都可以吃到，而且根茎类蔬菜比较容易捣碎，所含的纤维素比较细小，宝宝更容易吸收和消化。除了胡萝卜作为第一口菜泥之外，还可以选择南瓜、土豆等作为第一次添加的菜泥，将这些食物捣碎后，直接给宝宝吃，也可以添加到米粉中，由少到多，循序渐进添。
