现在大部分胸部变小都是直接涂上索思曼植物来缩小胸部,也是目前让胸变小最快最简单的方法,如果皮下脂肪需要变薄，只能通过控制体重让胸部合适来实现变小,放胸变小妙招2,让胸变小妙招7,让胸变小妙招6,让胸变小妙招5,让胸变小妙招4,让胸变小妙招3,让胸变小妙招2,让胸变小妙招1。
将冰块敷在胸部15-20分钟。放胸变小妙招2。冰块减胸法准备一块肥皂大小的冰块(也可以用冰棍代替)。现在大部分胸部变小都是直接涂上索思曼植物来缩小胸部。每天做一次，一周就能找到胸部变小。为了避免刺激，还可以用保鲜膜裹住胸部跳绳，使用简单，一个月左右就能让胸部变结实。
让胸变小妙招1。裹上保鲜膜缩小胸部。在胸部敷上一些冷水后，涂上强生乳液，用保鲜膜包好，每天做30分钟有氧运动。一个星期就能看到效果。让胸变小妙招2。精油丰胸法将【索思曼】等丰胸精油涂抹在胸部，按摩后会被皮肤吸收。也是目前让胸变小最快最简单的方法。让胸变小妙招3。盐水按摩每晚，用盐水从中间向两边按摩。让胸变小妙招4。俯卧撑减胸的练习可以提高肌肉的紧实度，对减胸有意想不到的效果。让胸变小妙招5。跳绳减胸法跳绳半小时以上，晚饭少吃。也可以用保鲜膜包在胸前跳绳。让胸变小妙招6。冰块减胸法准备一块肥皂大小的冰块(也可以用冰棍代替)，将冰块敷在胸部15-20分钟。为了避免刺激，可以用毛巾分开。每天做一次，一周就能找到胸部变小。让胸变小妙招7。种子缩胸法英文古籍《女士字典》记载了一种女人的缩胸方法:在胸部包裹许多种子，束胸几天，然后用白酒和玫瑰水冲洗。
3、怎么让胸部 变小呢?胸部的大小与胸部腺体的厚度，以及皮肤和皮下脂肪的厚度有关，与乳房后面的胸大肌厚度有一定的关系也是正常的。主要厚度包括腺体和皮下脂肪的厚度，正常女性乳房长大后，往往比较难得到变小。因为腺体本身在长大后是不容易明显萎缩的，除非随着年龄变化，如果皮下脂肪需要变薄，只能通过控制体重让胸部合适来实现变小。但如果体重本身不是很肥胖，就要考虑是否有先天性乳房比较大的，如果这样影响了容貌，你介意或者很困扰，正常的药物没有太大的作用，只能通过外科整形手术做缩胸手术，调整乳房的大小，达到自己满意的外形。
