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食材:胡萝卜，苹果各1个，芹菜50g，柠檬1/4个。做法:1。胡萝卜、苹果洗净，去皮，切块备用。2.洗净芹菜切成段备用。3.将切好的胡萝卜、苹果和芹菜，放入果蔬机中搅汁。4.加入柠檬汁，搅拌均匀。
芹菜，胡萝卜 Wash。De-tendon 芹菜和peel 胡萝卜。将芹菜、胡萝卜切成5毫米×5厘米宽的条。第二步:准备一个小锅，让它漏网。把锅里的水放到2/3的高位，点燃。把水槽挂在网上。水开后转中火，将步骤1 芹菜和胡萝卜放入锅中煮1分钟。熟了，芹菜和胡萝卜落网。准备碗。将材料A放入碗中，搅拌均匀。将步骤2 芹菜和胡萝卜放入碗中，腌制15分钟。第四步做好了，第三步就可以吃了。芹菜 胡萝卜如何腌制好吃芹菜，胡萝卜洗。De-tendon 芹菜和peel 胡萝卜。将芹菜、胡萝卜切成5毫米×5厘米宽的条。第二步:准备一个小锅，让它漏网。把锅里的水放到2/3的高位，点燃。把水槽挂在网上。水开后转中火，将步骤1 芹菜和胡萝卜放入锅中煮1分钟。熟了，芹菜和胡萝卜落网。准备碗。将材料A放入碗中，搅拌均匀。将步骤2 芹菜和胡萝卜放入碗中，腌制15分钟。第四步完成。第三步菜可以用碗吃。
芹菜胡萝卜苹果可以一起吃。因为我上学的时候，一般都是这样顺序吃学校食堂的。首先，点两个半菜。然后坐下来吃饭。有一次，我点了好几次。芹菜粉。里面有胡萝卜丝丝。这道菜包含芹菜和胡萝卜然后吃完。我又点了一个苹果，只点了一个水果。空着嘴吃饭。其实我这样吃过很多次都没有问题。其实没必要考虑这个，因为芹菜的主要营养价值和作用其实就是。补充人体所需的维生素，提供一些。人体需要的纤维粗纤维。它应该能降低人体的血压。好处还是很多的。胡萝卜主要提供人体所需的维生素胡萝卜另外，维生素对视力不好有一定的增强作用，所以苹果。苹果的主要作用是提供维生素。经常嚼苹果对牙齿和口腔非常好，能起到一定的杀菌作用。苹果有很多好处。然后三者可以一起吃。最后，祝大家生活幸福，家庭美满。走吧。
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