洗净去皮山药切件,吴鸡汤添加山药健脾益气，可提高机体免疫力,第六步滋补乌骨鸡炖山药，山药软糯，微甜，非常好吃,乌骨鸡炖山药乌骨鸡又名竹丝鸡，滋补肝肾，养血填精，健脾冲水,乌鸡炖肉山药食材乌鸡配铁棒山药一两枸杞、姜30粒、葱一段、乌鸡炖肉一小块山药做法第一步所需食材:乌鸡一只。
当然。具体操作方法如下:1。洗净去皮山药切件。乌鸡剁碎，胡萝卜切段，葱切段，姜切片，枸杞洗净泡在水里备用。2.锅中加入适量清水，将乌鸡放入冷水中，然后大火烧开，焯去出血沫，捞出乌鸡，用温水洗净。3.锅中重新加水，放入葱、姜、乌鸡。4.大火烧开后，加入料酒转小火，加盖焖45分钟，再加入山药片，煮15分钟，再加入胡萝卜，煮5分钟。5.最后加入枸杞，加少许盐调味，转小火，小火炖5分钟。
2、乌鸡炖 山药的做法乌骨鸡炖山药乌骨鸡又名竹丝鸡，滋补肝肾，养血填精，健脾冲水。吴鸡汤添加山药健脾益气，可提高机体免疫力，乌鸡炖肉山药食材乌鸡配铁棒山药一两枸杞、姜30粒、葱一段、乌鸡炖肉一小块山药做法第一步所需食材:乌鸡一只。铁棒山药一两，去皮洗净带塑料手套，切铁架块，皮肤不要接触皮肤内侧的粘液，很痒。另一片姜，一小段葱，还需要30多块，第二步将乌鸡切块，剪去指甲，鸡尾，脖子上的淋巴，肚子上的两块肥油。生姜切片，第三步烧开半锅水，把鸡肉焯一下，直到变色。第四步冷水中加入鸡肉和姜葱，大火煮开，小火炖一个半小时，第五步最后用枸杞煮山药20分钟，然后出锅加少许盐调味。第六步滋补乌骨鸡炖山药，山药软糯，微甜，非常好吃。
