在补钙的同时要注意适当服用维生素D，促进钙的吸收,如果缺钙比较严重或者食补效果不好，可以加一些柠檬酸钙，比较容易吸收,3、体育锻炼:宝宝的身材缺钙比较严重，如长期缺钙会出现多种骨骼变化，如O型腿、X型腿、鸡胸或漏斗胸等,如果确诊为缺钙，要在医生指导下给宝宝补钙,常用的钙剂有碳酸钙、乳酸钙等。
如果是6个月以下的孩子，宝宝缺钙需要补充一些维生素AD，多晒晒太阳。马宝应该多吃富含钙的食物。如果6个月以上的孩子可以添加辅食，尽量从食物中补充，多吃豆类、牛奶、蛋黄、动物肝脏等。如果缺钙比较严重或者食补效果不好，可以加一些柠檬酸钙，比较容易吸收。
2、宝宝 缺钙怎么办?Baobao 缺钙可以通过以下方式改善和治疗:1。膳食补充:宝宝缺钙程度较轻，一般表现为不明原因的哭闹、睡眠困难、出汗等，此时，一般通过多吃含钙丰富的食物，如牛奶、坚果等来改善症状。2、药物:如果宝宝出现低钙惊厥、出牙延迟等严重表现，要及时去医院检测，如果确诊为缺钙，要在医生指导下给宝宝补钙。常用的钙剂有碳酸钙、乳酸钙等，在补钙的同时要注意适当服用维生素D，促进钙的吸收。3、体育锻炼:宝宝的身材缺钙比较严重，如长期缺钙会出现多种骨骼变化，如O型腿、X型腿、鸡胸或漏斗胸等，，应在服药的同时，通过加强体育锻炼来加速畸形的矫正，如扩胸运动、抬头运动等。另外，要带宝宝多做户外活动，多晒晒太阳促进钙的吸收，尽可能多暴露皮肤，增加维生素d的合成。
