先学习太极拳阅读，这样可以少走弯路,学拳容易改拳难,先找太极拳的理论，比如太极拳的理论等等,”白白浪费了自己宝贵的时间和宝贵的武功宝藏太极拳初学者建议学习16种简化形式太极拳,因为太极拳包含的信息太多，身边没有老师指导，所以只能学习“太极操”而不是“太极拳”,24简化太极拳Yes自学。
24简化太极拳 Yes 自学。但是，自学，平时只学了架子的套路，却不能理解招式背后的原因，为什么要这样打？另外呼吸和意识很难配合到位，有时候动作会走样。所以如果是常规的健身养生，自己练习也是有好处的，但是要进一步提高对太极的理解和水平，就需要师傅以身作则。
太极拳有很多点，比如杨，陈，吴，吴氏，，武当太极等等。看你喜欢什么。可以先看网上的视频。看看所有的派系，谁有兴趣学那个？可以先学24式，简单易学。24型有教学光盘，书店有卖。不过不建议你看光盘学拳击，或者有些细节容易忽略。学拳容易改拳难。基础不好，以后也不容易改变。我想知道你是哪里人。建议你去当地太极拳协会问问。我们应该能找到老师。祝你早日找到拳击老师。
只是为了好玩，学着玩。可以找简化的二十四式太极拳，由李德印主讲，还有很多网上的教学视频。但是，薛镇太极拳，“引路必须口授，功夫无师自通。”还不如找老师教。因为太极拳包含的信息太多，身边没有老师指导，所以只能学习“太极操”而不是“太极拳”。无论学哪种太极拳都是从柔开始，改变学习者原有的“力度差”，体验正确的姿势和发力方法。没有老师教，自己很难入门。很好的理解，清晰的拳击理论，从拳击架上体验需要几年时间。先学习太极拳阅读，这样可以少走弯路。先找太极拳的理论，比如太极拳的理论等等。书店和网络无处不在。现在一切都公开了，不要相信任何秘密。拳击理论我懂，用我的心去证明。有“大师”(不一定是“名师”)进行指导，也有耐心的理解和感悟。这个过程可能是基于“年”的计算，需要持之以恒。如果你懂了，你可以练习。不明白，时间浪费，还得骂“太极拳没用！”白白浪费了自己宝贵的时间和宝贵的武功宝藏太极拳
4、 太极拳平时怎么样练从哪开始学习初学者建议学习16种简化形式太极拳。太极无处不练！十六式太极风格如下:1，开始；2.左右野马分鬃；3.白鹤亮翅；4.左右膝盖扭曲；5.递进移动和敲打是6。如果密封是关闭的；7.单鞭；9.琵琶挥舞；10.从左到右穿梭；11.海底针12，闪光灯臂13。云手14，左右尾15。交叉手16。
