上海市中医药学会推拿分会，生气惹出肝气郁滞怎么办

1，生气惹出肝气郁滞怎么办

特聘专家：陈伟仁中经堂坐诊专家、上海市中医药学会推拿分会会员、原上海市第八人民医院针灸推拿科主任家住剑川路的盼女士，两胁肋胀痛多年，伴颈部发凉，腰酸、睡眠差，既往胆石症和甲状腺瘤手术切除史，平时疲乏、倦怠严重影响工作。经中经堂专家辨证为脾肾亏虚，肝郁气结，调理方案为点穴顺气、悬灸、透背，15次后复诊，两胁肋胀痛好转，睡眠改善，颈椎寒凉缓解，客对调理很认可，查房建议必须坚持调理巩固疗效。调理20次后两胁肋胀痛消失，经腰酸痛无复发，客对调理非常满意又续卡1万坚持长期调理。中经堂坐诊专家陈伟仁主任说，客人的该症状属中医胁痛范畴，证属肝郁气滞型，辨证以气血为先。客长期从事会计工作，心思缜密，压力较大，不能及时抒发，久郁伤肝致疏泄失常，恶性循环，终致气郁胸中，浊气不能外排，血气流通不畅，累积与胁肋，致胁肋胀痛。又中焦气机瘀滞，上下不能通达，督及膀胱经脉不通，清气不升，阳气不能上达，故颈肩发凉，失眠倦怠。调理以疏肝气为主，重点疏通督及膀胱经，穴位以大椎、颈百劳、章门、等为主，再配合大透背，表里通透，共同达到内气调顺，疏肝解郁的目的。从中医来看，白领抑郁症主要是由于工作压力大，生活作息失常，导致肝气郁结而引起的。中医调理的重点是恢复肝的疏泄功能，运用点穴顺气的"开、推、走、啄、震、拿"各种手法。首先用"开"法，开启"关窍"，整体疏通全身血脉，使气机出入有门;再施手法对气结疏通，可使体内郁结的肝气得到疏散。调理一段时间后，就会感到一股气经胸部往上走，胸闷的感觉明显减少。坚持调理两三个月之后，就能基本消除抑郁、爱生闷气的症状。中经堂坐诊专家陈伟仁主任说，善治病者重视调气，善调气者重视调畅肝胆之气和脾胃之气。脾胃为人体气机升降之枢纽，肝胆为气机出入的枢纽，如果其气机升降出入失常，则一身之气皆有可能受到影响。反过来，肝、胆、脾、胃的枢纽作用也常常受到四者以外任何脏腑病变的影响。医生在治疗疾病时，要注意顺从其性，促进和恢复气机的升降出入。所以，经络调理在改善女性爱生气、抑郁等情志方面的问题时，往往具有药物难以媲美的优势。这是十分健康的调养之道。

生气惹出肝气郁滞怎么办