第二步:焖烤羊排，将羊排加入食材，用锡箔纸包好，包紧，防止汤汁渗出,羊排是温热的食物,羊排脂肪很少，爱美的女性朋友不用担心吃了羊排会发胖,羊排不需要清洗,7.时间到了，拿出羊排和家庭版烤羊排骨,烤羊排主料:一整块羊排,教你烤羊怎么做，怎么做烤羊怎么做才好吃。
羊排含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊排脂肪很少，爱美的女性朋友不用担心吃了羊排会发胖。羊排是温热的食物。冬天吃羊排可以增加体内热量，帮助身体抵御寒冷。羊排有助于胃肠黏膜的修复。经常吃羊排可以帮助肠胃消化，有抗衰老的作用。羊排对肺结核、气管炎、哮喘、贫血等疾病有很好的治疗作用。羊排还有补肾壮阳的功效。男性气血不足，肾虚阳虚可以吃羊排调理。
1。首先，准备一块大羊排。可以用清水洗干净，沥干水分备用。2.然后把整只羊放进一个更大的盆里，加入洋葱丝，3。加入适量蚝油、生抽、花椒和八角浸泡的水，点料酒，均匀腌制两小时。4.然后烤箱预热，200度上下加热，将腌制好的羊排到烤盘里，送入烤箱，烤40分钟。5.时间到了，拿出来刷一层食用油，继续烤十分钟。6.最后撒上一层孜然粉和辣椒面，继续烤十分钟。7.时间到了，拿出羊排和家庭版烤羊排骨。
烤羊排主料:一整块羊排。辅料:洋葱一根，柠檬两片，生姜一片。调料:黑胡椒粉一勺，孜然粉三勺，辣椒粉适量，生抽两勺，盐适量。第一步是给羊排加配料。羊排不需要清洗。把它们直接放在箔片上。加入两勺酱油，一些姜丝和两片柠檬，帮助他们煮得更快，味道更甜。取一半洋葱切碎，撒上一勺黑胡椒粉，两勺孜然粉，适量盐，不腌制。第二步:焖烤羊排，将羊排加入食材，用锡箔纸包好，包紧，防止汤汁渗出。放入烤箱，180度烤30分钟。第三步:取出羊排，小心翼翼的打开锡箔纸，羊排已经熟了，体积也缩小了不少，去掉上面附着的所有食材和调料。第四步:再次放入烤箱。这次用烤架，四周撒孜然粉、黑胡椒粉(可选)、辣椒粉(可选)，200度烤5-8分钟左右。当“河马小厨师”油出来1-2分钟，它就差不多完成了。
4、 烤羊排怎么做?烤羊排制作材料:主料:羊排500g辅料:洋葱(白皮)150克，鸡蛋50克，小麦粉25克；调料:花椒3g，酱油100g，料酒100g，味精5g，孜然2g，胡椒粉5g，盐和胡椒粉15g。教你烤羊怎么做，怎么做烤羊怎么做才好吃，1.先把羊排切好；2.锅里上火，加入冷水，烧开；3.羊排焯一下，捞出，用清水洗净血沫；4.烧热煮锅，加入水、酱油、花椒面、葱(切块)、孜然、胡椒粉、料酒；5.将羊沥干水分，煮开后，移至高低火，煮八次。6.取出羊排，稍微晾干，抹上薄薄的蛋糊，放入烤盘，放入烤箱；7.烤20分钟左右，取出装盘；8.撒孜然面，放胡椒粉和盐即可食用。
