金针菇菠菜，金针菇菠菜要怎么做好吃金针菇菠菜要哪些材料如何做金针菇菠菜

来源：整理时间：2023-07-26 00:40:01 编辑：好学习手机版

1，金针菇菠菜要怎么做好吃金针菇菠菜要哪些材料如何做金针菇菠菜

金针菇菠菜详细制作步骤 1. 金针菇开罐后，取出，沥干备用；2. 柚子皮去内膜，皮切成丝备用；3. 将菠菜洗净，切成3厘米长的小段备用；4. 将金针菇和菠菜混合在一起，加入调料和白芝麻拌匀后放入微波炉中用中火加热1分30秒；5. 取出后盛入容器，放上柚皮丝即可。

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2，金针菇菠菜怎么做

主料：金针菇(罐装)350克,菠菜80克,柚子50克辅料：白芝麻15克调料：酱油5克,盐2克,香油1克做法：1. 金针菇开罐后，取出，沥干备用；2. 柚子皮去内膜，皮切成丝备用；3. 将菠菜洗净，切成3厘米长的小段备用；4. 将金针菇和菠菜混合在一起，加入调料和白芝麻拌匀后放入微波炉中用中火加热1分30秒；5. 取出后盛入容器，放上柚皮丝即可。金针菇菠菜的制作要诀：菠菜放菜前应该用沸水烫软，水开后加一匙油，这样可以去除菠菜中的草酸。

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3，金针菇菠菜的做法金针菇菠菜怎么做好吃金针

主料金针菇50克菠菜100克辅料香油2毫升盐3克醋10毫升鲜贝露5毫升金针菇拌菠菜的做法步骤金针菇拌菠菜的做法图解11. 金针菇切去老根洗净。金针菇拌菠菜的做法图解22. 菠菜摘去老叶洗净。金针菇拌菠菜的做法图解33. 蒜切碎成茸。金针菇拌菠菜的做法图解44. 锅置火上加入水烧开放入金针菇淖烫至熟。金针菇拌菠菜的做法图解55. 捞出的金针菇控水后切成寸断。金针菇拌菠菜的做法图解66. 锅置火上加入水烧开放入菠菜淖熟。金针菇拌菠菜的做法图解77. 捞出的菠菜冷凉略微捏去水分，切成寸断金针菇拌菠菜的做法图解88. 把烫好的金针菇、菠菜放入盘中加入蒜糜和醋。金针菇拌菠菜的做法图解99. 加入盐。金针菇拌菠菜的做法图解1010. 加入鲜贝露。金针菇拌菠菜的做法图解1111. 最后加入香油搅拌均匀即可。小贴士烫菠菜时间不宜过长，以免烫粘。

黄瓜金针菇放蒜末很赞

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4，金针菇跟菠菜可以同食吗

一、金针菇跟菠菜可以同食。二、材料　　菠菜200公克，金针菇1把，蒜头2颗，橄榄油1茶匙，盐1/2茶匙三、做法　　1.菠菜切段；金针菇切段；蒜头切片。　　2.取一不沾锅放油后，爆香蒜片。　　3.加入金针菇、菠菜及调味料拌炒均匀即可盛盘。四、成品展示：

金针菇和菠菜加培根丝，是一道晕素拼配，营养均衡的美味佳肴……

金针菇跟菠菜可以同食。金针菇拌菠菜的做法：【材料】金针菇、菠菜、大蒜、香葱、生抽、白醋、花椒粉、盐、香油【做法步骤】1、菠菜去掉底部根须，清洗干净，从中间处对半切两半待用；2、金针菇底部的老根切掉，清洗干净，撕开待用。3、大蒜两三瓣，剥皮洗净，切蒜蓉；香葱洗净，切葱花。4、锅中倒入适量清水烧开后，放入少量盐，放入金针菇。5、焯烫约3分钟。然后捞出沥水待用6、调制酱汁。取一个小碗，放入蒜蓉、2汤匙生抽、1汤匙白醋、2茶匙香油，半茶匙花椒粉、少许盐调成酱汁。7、用焯烫过金针菇的水焯烫菠菜30秒，沥干。8、捞出菠菜，与金针菇放在一起，倒入酱汁拌匀后，撒上香葱，美味完美呈现。

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三丝汤原料：金针菇150克，菠菜100克，西红柿，盐、味精、胡椒粉、香菜、香油制法：1．金针菇洗净。菠菜择洗干净，切小段。西红柿略烫，去皮、内瓤，切成丝。 2．炒锅加水烧开，加入金针菇、菠菜、西红柿、盐、味精烧开，撒上香菜和胡椒粉，淋上香油即可。