2、经常失眠的人不能吃十香菜，因为十香菜对人类中枢神经有一定刺激作用，而且它能提神醒脑，人们在吃十香菜以后能让大脑神经保持兴奋，会很难进入睡眠状态，会让人们的失眠症状加重，也会对人类中枢神经产生不良影响十香菜的功效与禁忌,十香菜好处虽然很多，但不是完全没坏处的，那么十香菜的功效与禁忌是什么呢,美国一家著名基因检测公司研究人员近日发现这种奇怪现象的原因：不爱吃香菜，可能与体内基因有关十香菜的功效与禁忌哪些人不宜食用十香菜,1、十香菜的功效是健脾消食，利尿通便，强身健体，醒脑开智,芫茜的功效作用与禁忌是什么。
十香菜好处虽然很多，但不是完全没坏处的，那么十香菜的功效与禁忌是什么呢？十香菜是一种性质寒凉的绿色蔬菜，其能清理身体内的热毒，并能预防多种上火症状出现，平时其特别适合那些热性体质的人群食用。另外人们出现咽喉肿痛和口舌生疮等不良症状时，多吃一些十香菜还能让症状很快减轻，能让人体尽快恢复健康。消炎杀菌是十香菜最重要的功效，它含有丰富的挥发油和一些天然药用成分，能消灭人体内的敏感菌和致病菌，可防止上呼吸道感染出现，也能让人类的气管炎和咳嗽痰多等症尽快好转。不过经常失眠的人不能吃十香菜，因为十香菜对人类中枢神经有一定刺激作用，而且它能提神醒脑，人们在吃十香菜以后能让大脑神经保持兴奋，会很难进入睡眠状态，会让人们的失眠症状加重，也会对人类中枢神经产生不良影响
1、十香菜的功效是健脾消食，利尿通便，强身健体，醒脑开智。十香菜在日常生活中是非常好的调味品，有食疗的作用。通过口服，可以治疗胃肠道的疾病，特别对于慢性胃炎、消化功能弱。配合着其他的，比如通过包子、饺子馅的方式使食香菜的入口，治疗炎症有很好的效果。十香菜还可以令胃口大开，治疗厌食症也有一定的好处。十香菜本身也可以外用，对付南方的蚊虫叮咬，也有一定消肿止痒的效果。2、经常失眠的人不能吃十香菜，因为十香菜对人类中枢神经有一定刺激作用，而且它能提神醒脑，人们在吃十香菜以后能让大脑神经保持兴奋，会很难进入睡眠状态，会让人们的失眠症状加重，也会对人类中枢神经产生不良影响
3、芫茜的功效作用与禁忌是什么?芫茜，又名香菜，中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，禁忌：香菜有损人精神、对眼不利的缺点，故不可多食、久食。但患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜；另外香菜性温，麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用香菜，香菜的特点：香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量；香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多，有人喜欢香菜独特的柑橘香味，有人却对其敬而远之。调查数据显示，世界上大约有1/7的人不爱香菜的味道，形容其如同肥皂，美国一家著名基因检测公司研究人员近日发现这种奇怪现象的原因：不爱吃香菜，可能与体内基因有。
