少吃；患有心脏病、肾病或肥胖的不要吃:榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，风味独特,榴莲它的营养价值很高,孕妇要吃的话榴莲，不要超过1个橘子的大小,从营养价值来说是可以吃的,从这个角度来说，孕妇当然可以吃榴莲,由此看来，孕妇可以适当吃榴莲了,建议:孕妇可以吃榴莲链，但是要多吃,孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃。
从营养价值来说是可以吃的。少吃；患有心脏病、肾病或肥胖的不要吃:榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，风味独特。它被誉为“水果之王”。从这个角度来说，孕妇当然可以吃榴莲。建议:孕妇可以吃榴莲链，但是要多吃。
2、孕妇可以吃 榴莲吗?孕妇可以吃榴莲，但不宜多吃。榴莲果肉富含维生素，营养丰富，风味独特，有“水果之王”的美誉，榴莲它的营养价值很高。除了含糖量高，还含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的滋补作用，是很好的水果营养来源。由此看来，孕妇可以适当吃榴莲了，但是，榴莲含有高热量和糖分，500克含有500大卡热量。如果准妈妈经常使用榴莲作为补充，导致自己的血糖升高，那么宝宝就会超重，增加以后生出巨大胎儿的几率，另外，榴莲含有丰富的纤维素，但会在肠胃中吸水膨胀，吃多了会堵塞肠道，引起便秘。对于容易便秘的孕妇来说，会增加负担，尤其是有便秘和痔疮的孕妇，不宜食用榴莲，再者，榴莲性性温，吃东西容易上火，导致咽痛、烦躁、失眠，会引起孕妇胎热，损害新生儿健康。所以贪吃的孕妈妈为了自己的健康，也为了宝宝的健康，还是管住自己的嘴，不要多吃了，孕妇要吃的话榴莲，不要超过1个橘子的大小。
