让孩子养成好习惯，知识家长如何培养孩子的良好习惯

1，知识家长如何培养孩子的良好习惯

二、好习惯要在实践中培养在实践中养成习惯，要不断身体力行，使习惯成自然。陶行知先生的生活教育理论非常重视在做中学。因此，他主张在做中养成习惯，即在实践中养成习惯。他在《教育的新生》一文中写道：“我们所提出的是：行是知之始，知是行之成。行动是老子，知识是儿子，创造是孙子。有行动之勇敢，才有真知的收获。” 叶圣陶先生也认为，要养成某种好习惯，要随时随地加以注意，身体力行、躬行实践，才能“习惯成自然”，收到相当的效果。什么是“习惯成自然”呢？叶圣陶是这样解释的：“成自然就是不必故意费什么心，仿佛本来就是那样的意思。”他举例道：“走路和说话是我们最需要的两种基本能力。这两种能力的形成是因为我们从小就习惯了，成自然了；无论哪一种能力，要达到习惯成自然的地步，才算我们有了那种能力。如果不达到习惯成自然的程度，只是勉勉强强地做一做，就说明我们还不具有那种能力。” 通常说某人能力不强，就是说某人没有养成多少习惯的意思。比如说张三记忆力不强，就是张三没有把看见的、听见的一些事物好好记住的习惯。说李四表达能力不好，就是说李四没有把自己的思想和感情说出来的习惯。因此，习惯养成得越多，那个人的能力就越强。做人做事，需要种种能力，所以最要紧的是养成种种的习惯。良好学习习惯形成的过程，是严格训练、反复强化的结果。现代控制论创始人、美国著名数学家维纳，在回忆父亲对他早期学习习惯的严格训练时说：“代数对我来说没有什么困难，可父亲的教学方法，使我们精神不得安宁，每个错误都必须纠正。他对我无意中犯的错误，第一次是警告，是一声尖锐而响亮的什么，如果我不马上纠正，他会严厉地训斥我一顿，令我再做一遍。我曾遇到不止一个能干的人，可是他们到后来一事无成。因为这些人学习松懈，得不到严格纪律的约束。我从父亲那里得到的正是这种严厉的纪律训练。”父亲严格的训练，终于使维纳养成了良好的学习习惯，以后成为誉满全球的科学巨人。

四、好习惯要培养，坏习惯要纠正对于父母来说，要注意培养孩子的良好习惯，更要注意不要让孩子养成不良的习惯。因为坏习惯一旦养成，就具有自然的驱动力和心理惯性，有时候就算没有外部条件，习惯行为也同样可以做出。许多孩子有时候知道自己有不良的习惯，但是往往控制不住自己而重复不良的习惯。这时候，父母要帮助孩子抑制和纠正坏习惯。

知识家长如何培养孩子的良好习惯

2，怎样培养孩子的好习惯

1、见到熟人要打招呼，受人恩惠要感谢，给人带来麻烦要道歉俄国作家、哲学家赫尔岑说过：“生活里最重要的是有礼貌，它比最高的智慧，比一切学识都重要。”这位妈妈的第一条家规就是针对培养孩子的礼貌。家长从小就要告诉孩子，在路上见到亲朋好友、亲近的邻居要打招呼说“你好！”，收到被人的礼物、被被人帮助之后要表达感谢说：“谢谢！”，给别人带来了麻烦之后要道歉说：“对不起！”。2、公共场合要降低音量，不要打扰别人很多活泼的孩子其实有点“人来疯”，公共场合很喜欢乱跑、大声说话，有时还会故意发出怪声。家长要从小教孩子，公共场合不能打扰别人，从小事上提高孩子的修养。3、高兴或难过的事情可以分享给爸爸或妈妈，但不能憋在心里很多孩子和家长的沟通比较少，事情积压在心里，又想不通的时候就容易被压抑的心情影响。所以这位妈妈会告诉孩子，有高兴或者难过的事情都可以分享给爸爸或者妈妈，不能憋在心里。4、不能主动打人，但被欺负可以还手很多家长都会教孩子不能打架、不能闯祸……但是孩子之间是一定会发生冲突的，如果不想孩子成为“施暴者”或者“受气包”，就一定要教他不能主动打人或者伤害别人，但是被欺负可以还手，而且也不能随意被欺负。5、不能用谎言逃避责任和义务家长要通过这个规则让孩子明白，每个人都有自己应该做的事情，和应该承担的责任，不光要做到“自己的事情要自己做”，更要保证不能通过欺骗的方式逃避自己的责任和义务。6、到亲友家吃饭，不可以点菜，遇到不喜欢的食物可以说“吃饱了”，但不能说“难吃”家长要让孩子知道，在亲友家吃饭应该表达感谢，而不是挑三拣四，这一点是做人的基本礼仪。7、不可以和别人攀比家长要让孩子明白，每个人都是独立的个体，每个人都是不同的，没有比较的必要，更不能和别人攀比。而且家长也要注意，不要拿“别人家的孩子”和自己的孩子比较，否则就别怪自己的孩子去攀比。8、食物是宝贵的，不可以浪费虽然现在家庭都不缺食物了，但还是要让孩子明白食物是宝贵的，不能随意浪费。这既是传统的美德也是基本的餐桌礼仪。9、自己的玩具、书本自己整理从小家长就要教孩子整理玩具、书本等物品，不能让孩子养成邋遢的习惯。尤其是上了小学之后，一定要让孩子学会管理自己的物品，随手整理。10、遇到危险时，任何规矩都不必遵守最后，也是最重要的一条家规就是，一定要告诉孩子任何时候生命安全都是第一位的，当遇到危险时，任何规矩都不必遵守！你首要要做的就是保护自己！

怎样培养孩子的好习惯

3，如何让幼儿养成良好的行为习惯

拥有一个好习惯会让人受益一生，幼儿期是培养幼儿良好行为习惯的关健时期，幼儿良好的行为习惯养成比知识的获得更重要。因此我们应该从小培养幼儿养成良好的生活习惯和行为习惯。一个人的良好行为习惯并不是一下子就形成的，需要有一个从陌生到熟练，再由熟练到自由化的过程，要完成这一过程必须反复训练，逐步强化。如有的幼儿在玩完玩具后，没有把玩具放回玩具柜的习惯，教师就要有意识地组织幼儿进行收拾玩具的练习，并多次重复训练，让幼儿养成玩完玩具后不用提醒也能自觉、及时地将玩具放回去的好习惯。在行为巩固教育时，教师在教导幼儿时须注意使用适当的激励手段来促进幼儿坚持良好行为。在检查中对行为习惯好的幼儿进行表扬，对较差的孩子个别帮助。采取评比的方法，每周一次，对行为表现突出的孩子在评比栏贴上小红花，使其产生自豪感和荣誉感，以激励其他幼儿学习。本学期我班开展的这项活动，孩子和家长很喜欢，评比效果较好。为了养成幼儿的良好生活习惯，根据班级幼儿的常规要求，开展了值日生活动，每天安排四名幼儿担任班级的值日生，让他们检查和评价全班小朋友的生活常规表现，帮助老师做一些力所能及的事情，对幼儿的良好行为的养成作用很大，能够有力地促进幼儿良好行为习惯的养成。为了培养幼儿良好的习惯，我们围绕以下几个方面开展了工作。一、创设宽松的心理环境想要让孩子听你的，首先要让孩子信任你。所以教师在与孩子接触时要懂得与他们交流感情。孩子最喜欢得到老师的爱抚，所以我们经常会用拥抱和亲切的话语来表示对他们的赞扬和爱。如，每天早上，师生相互问好，我们会抱抱孩子，表扬他叫老师的声音真好听，给他们贴上一朵小红花，夸夸他对老师有礼貌这样，师生之间既交流了情感，又培养了孩子有礼貌的习惯。班里的教师和保育员对孩子的态度和教育要一致。如果要求不一，态度各异，孩子会感到无所适从，或者干脆谁都不听，不利于孩子养成良好的习惯。所以，我们老师经常统一思想，从不放松。二、建立必要的行为规则良好的常规是实施教育的保证，而必要的规则是形成良好常规的前提。如：上厕所和洗手时不推不挤，拿椅子必须双手端起椅子，不可以拖着或顶着走，搭积木时不能争抢，听到《摇篮曲》就休息，餐前要保持安静等，我们把规则和幼儿必须养成的习惯联系起来，贯穿于一日生活的每个环节。为培养幼儿爱惜粮食，我们进行了餐前礼仪教育，进餐前老师和幼儿一起朗诵唐诗《悯农》，理解其中的含义，启发幼儿爱惜粮食，在老师说完小朋友请用餐后，幼儿回答谢谢老师，大家请慢用，全班幼儿一起进餐，在餐前礼仪教育之后的进餐中，扔饭菜的行为明显减少了培育孩子良好的习惯，需要时间，需要原则，更需要耐心，需要持之以恒。时松时紧的迁就结果只能是推波助澜，对孩子好习惯的养成百害而无一利。在幼儿园日常的行为习惯教育中，老师要持之一恒，对幼儿及时进行提醒引导，使之形成良好的性格和习惯。　　我们都希望把孩子培养成优秀的人，使孩子拥有良好的思想道德，拥有健康的人格，才拥有健康的人生，快乐的生活，所以，我们应该从培养孩子良好的习惯开始，强化对孩子思想道德教育，这是留给孩子最可宝贵、受用终生的财富。

如何让幼儿养成良好的行为习惯

4，如何让孩子养成一个好习惯

孩子的好习惯很多时候都是被家长逼迫着养成的。也有些不是。有些靠引导。孩子懂事以后，自觉就显得更重要。引导着养成好习惯当然比强迫着更好。怎么引导呢？首先要制定一个好的规定，让全家人都动员起来，无论是谁都要遵守，无论是谁都可以监督。大家都按照这个规定去行动，久而久之就可以养成一个好的习惯了。林卡有个习惯，每天晚上一回到家，把鞋一脱，也不穿拖鞋，就去玩了。他没有穿拖鞋的习惯，就需要我们时时提醒他，偶尔甚至逼迫他穿拖鞋。一时不提醒，他就忘记穿了。其实冬天家里有暖气，不穿拖鞋也没有什么大不了的。可他还有个习惯，脱鞋之后，经常顺手把袜子也脱了。问他为什么，他也说不出个所以然了，只是嘟囔着说，就是不喜欢穿袜子。不穿拖鞋，也不穿袜子，任由他光着脚，这个现象持续了很长一段时间。前几天麻麻和我闲谈时又说起这事来了。我们一致的看法是：不穿拖鞋可以，拖鞋和袜子都不穿就不行了。我决定改掉他这个坏习惯。到了晚上，林卡回家把鞋一脱就去玩了，我不动声色。过了一会儿，他开始脱袜子了。我叫住了他，认真和他说，以后我们在家里时，可以不穿拖鞋，但不能脱袜子。要脱袜子也可以，要么立即去穿拖鞋，要么立即去洗脚（洗脚是他的死穴）。我看他没有什么异议，算是接受这个规矩了。缓了缓，我接着说，当然，今天不算，你还可以光着脚不用穿拖鞋。但是从明天开始，大家就要互相监督了。由于规矩是大家都必须遵守的，不仅仅是针对他个人的，而且每个人都要互相监督，所以从那天开始，再也没有看见他光着脚还不穿拖鞋了。其实这个事之所以得以这么顺利的解决，离不开他几个月前养成的另一个习惯。正是以前遵守规矩，监督规矩给他带来的责任感和优越感，才让他知道了遵守规矩重要性。林卡睡觉前有拉屎、刷牙、洗脸、洗脚的习惯。尽管一百个不情愿，但他现在已经习惯于这套繁琐的程序了。每晚必做。事情起源于林卡每次刷牙后，都会把牙刷和牙膏随手扔在洗漱台上。他又喜欢玩水，这样就经常搞得没有盖盖子的牙膏里浸满了水。通常牙膏用不到一半，就要买新的了。还有每次洗完脚，不穿拖鞋，光着脚在地板上走来走去，不一会儿，脚底变的更脏了。在我强调了几次都不起作用之后，我制定了一个规则：每次刷牙后必须把牙膏盖拧紧，然后和牙刷一起放到自己的杯子里，不然就要重新再刷一次牙。每次洗脚前都要穿拖鞋，不然就要重新洗一遍。在林卡熟悉规则以后，我强调了这是一个全家人都必须遵守的规矩。另外特别强调了让他监督粑粑和麻麻的任务。他如果发现了我们违反规矩，一定要严惩不贷。第一天，看着他规规矩矩的收拾完后，我悄悄让妈妈刷完牙后，故意把牙膏和牙刷不放回去，然后提醒林卡注意监督麻麻的行为。果然，林卡逮到了麻麻没有遵守规定，极为兴奋，决定让麻麻接受“惩罚”。妈妈在接受“惩罚”时，他在一旁看的洋洋得意，笑得合不拢嘴。如此几次，这个规矩已经在他脑子里根深蒂固。林卡不但养成了一个好习惯，而且每次他逮到我们犯错时都大有奇货可居之感。自己遵守规矩，偶尔还能逮到我们的小辫子，可以对粑粑麻麻发号施令（被抓到也可以不接受“惩罚”，除非得到监督人的“特赦”），这就是遵守规矩给林卡带来的优越感。一个好的习惯，就这样在不知不觉中养成了。

一个好的习惯可以让孩子终生受用，我便有这样一个体会：一个好习惯一旦养成，长大后便会一直坚持下去。记得过去老师总要求我们看到不认识的字便要查字典，刚开始时总是懒得不愿动手，结果下次再见到这个字的时候还是不认识。于是决定：还是试用一下老师的作法吧。再以后，每次看到不认识的字便查字典，结果一年下来真的感觉收获颇丰，所以直到参加了工作我也一直保持这样的习惯，而且还教给别人。所以一个好习惯的养成对一个孩子来说，是终生受益的。做为父母要帮助孩子养成一个好的学习习惯： 1.专心致志。孩子入学之后，由于自学能力较差，注意力不容易集中，因而家长应严格要求并经常提醒孩子在上课时，一定要用心听讲，聚精会神，不要作小动作，更不要说话影响别人听课。回到家时要给孩子创造一个适合孩子学习的环境，让孩子养成放学及时做作业，按规定时间完成作业之后再做其它事情的好习惯。 2.独立思考。父母对孩子不能解决的问题要采取诱导的方式引导孩子思考问题，重要的不是教会孩子一道题怎样解决，而是要告诉他们解决问题的方法，培养孩子独立思考的能力。 3.认真细致。孩子的作业一定要在规定时间内去完成，而有不能草率马虎。这就要求内容正确，书写工整，按时完成等方面。为使孩子养成良好的习惯，提高正确率与责任感，从一年级开始，就应要求孩子养成检查的习惯。 4.培养孩子活跃的思维。不要以大人的眼光来看待孩子的提问，要善于增养孩子勤思的优点，对他们的提问进行恰当的鼓励与表扬，并能及时更正孩子的错误想法。对孩子接触的事物家长要多讲，多启发诱导，千万不要对孩子的提问不理不睬，这样会使孩子有问题也不敢问。 5.背记词汇和课文。小学生记忆力好，有些东西会背了，可以终生不忘。家长在指导孩子学习时，可以引导孩子尽量地多背记一些词汇和课文。在开设外语的学校里，家长可采用谐音的方法让孩子记较多的词汇。 6.养成看书读报的习惯。家长需要为孩子购买、订阅适合的的图书报刊，创设一个阅读环境，但书最好不要订得过多，书要少而精。为防止“走马观花”，家长可以与孩子们一起阅读，共同讨论书中的问题，并指导孩子做读书笔记。 7.培养周期学习习惯。掌握学习周期，培养孩子按预习、听课、复习、作业这样的周期学习的习惯。

5，你认为需要让孩子养成哪些良好的习惯

让孩子养成好习惯，我认为：第一是从小事做起，注意细节。一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。让孩子要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，他就习惯了，而且让他一辈子受益。第二是开好头不开坏头。习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始写。一段时间以后，孩子觉得它已经成为生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。对于电脑游戏，什么RPG、FIFA、星际、CS，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。孩子要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。第三是咬牙坚持。开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。有个初中生方鹏从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。有时累得实在不想动的时候，有时病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，他甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。第四是创造好环境。孩子可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。第五是不找借口。据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口！这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。第六是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。建议让孩子有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯！

大多数美国人——包括成年人和孩子——的膳食结构都很糟糕。营养学家指出，尽管我们的社会越来越繁荣，但自从第二次世界大战以后，人们的膳食结构却日渐恶化。这种营养问题通常表现为肥胖，我指的是摄入过多的甜食、精制淀粉食物和动物脂肪。这几种食物容易导致肥胖，肥胖的人终生都会遭人耻笑，并且对自己也很难有信心。过多地摄取糖分和淀粉会导致蛀牙，有时还会导致糖尿病。吃大量甜食和精制淀粉食物具有双重危害，因为这些食物不仅本身没有营养，而且还会使人产生饱腹感，从而无法摄入其他更有营养的食物。治疗大肠癌的医生们对这种饮食习惯颇有微词。他们现在认为，这种致命的疾病主要是由于大量食用精制食物造成的。与食用水果、蔬菜和全谷食品相比，食用精制食物会导致食物从口腔到直肠需要多几倍的时间。现在有越来越多的人患动脉硬化，死于心脏病或中风的年龄也呈下降趋势。人们认为，这些疾病部分是由于过度摄取动物脂肪（包括过度摄取牛奶、奶油、黄油和奶酪）和胆固醇造成的，尤其是食用过多的鸡蛋。动物脂肪和胆固醇与动脉硬化之间的关系还没有最终得到证实，但这一领域的很多科学家都同意这一观点。现在，我们还不知道数年以后还会发现哪些因营养失调、过于精制和添加剂所导致的疾病。饮食习惯是在童年时期形成的，并且在一生中都很难改变。我们的大部分孩子都形成了不良的饮食习惯。他们从小食用的谷类食物所含蛋白质的价值不如小麦和燕麦。这些谷类在加工过程中已经丧失了大部分胚芽、蛋白质、粗纤维和维生素。有些谷类食品甚至被裹上了糖衣或混合了果汁软糖或其他糖果，因此变得更加无益于健康。儿童晚餐所吃的经过烹制的淀粉食品通常是意大利面条、面条或白米饭，这些都是缺乏营养的食品。儿童喜爱的面包通常是白面包或白色小圆面包。白面粉是经过“营养强化”的，这听起来似乎比普通面粉要好。但“营养强化”这个词仅仅意味着在损失了粗纤维、胚芽以及大部分维生素之后的面粉里面加了点维生素而已。当然，偶尔食用少量精制淀粉不会对任何人造成伤害。但我所关心的是，数百万的儿童每天都在食用大量精制的、缺乏营养的淀粉食品，已经远远超过了保持营养平衡所需的数量。因此，为了避免这种饮食模式，父母们应当制定严格的规则，每次在进超市或计划晚餐的时候都想想这些规则。最好不要食用由淀粉和糖制成的布丁。只有在非常特殊的时间和场合才能吃冰淇淋、蛋糕和酥油饼。幼儿园和学校普遍实行的餐间小吃是对营养的犯罪：糖果和口香糖将为细菌提供营养，从而会导致蛀牙；碳酸饮料中的糖分也同样会导致蛀牙，其中的酸性物质还会直接侵蚀牙齿表面；过多的零食会使孩子没有胃口在正餐时间吃更有营养的食品。零食中含糖的食品具有双重的危害，因为糖分在口腔中停留的时间长短会决定牙齿的腐蚀程度。在午餐和餐间食用含糖食品会使儿童的牙齿从早到晚都被糖汁侵蚀。应当对此有更多了解的学校（甚至医学院），竟然也设置出售糖果和碳酸饮料的自动售货机。我对这么多食品进行了批判，可能会使你不安地认为所有食品都是不健康的。当然，市场中除了不健康的食品之外，也有各种各样有益于健康的食品。水果——新鲜的、冷冻的或罐装的（把糖水倒掉）——应当作为每天午餐后和晚餐后的甜点，如果需要零食的时候也可以作为零食。（最好让学龄儿童养成不吃零食的习惯。）每天都应食用绿色或黄色的蔬菜。谷类食品和面包应由全麦、燕麦或黑麦制成，购买前应仔细阅读标签。营养学家还不能明确限定每个儿童应摄入的动物脂肪总量——包括牛奶、奶油、黄油和奶酪。但他们的确建议，在那些有家庭成员过早死于冠心病的家庭中，儿童应当尽早进行血液化验，看看他们是否易患动脉硬化。如果他们有这样的倾向，就应在一生中严格遵守饮食限制。我认为，所有青少年（以及成年人）最好都要适当地限制动物脂肪和富含胆固醇的食物的摄入量。食用的肉应该是瘦肉。由于优等肉和精肉的某些部分是肥瘦相间的，每个家庭都应养成习惯，切掉牛排、排骨、烤牛肉、羊肉和火腿边缘明显的脂肪。我认为，青少年和成年人应饮用脱脂牛奶，每周吃的鸡蛋最好不要超过1个。每周至少两次用鸡肉或鱼肉代替猪肉、牛肉、羊肉，因为这些肉类不会导致动脉硬化，而且鱼油事实上还能够降低身体内的胆固醇。各种豆子和谷物都能够补充蛋白质，同时也不会导致动脉硬化。在《斯波克育儿经》一书的所有版本中，我始终都强调全麦食品和燕麦食品的好处，同时反对食用含糖的食品和饮料。但我同时留有很大的余地，允许有例外情况。现在，我觉得应当采取更加坚定的态度，应完全避免让你的家人食用“不健康的食品”和“不太健康的食品”。促使我改变态度的原因是，很多儿童在饮食方面的状况都非常令人担忧，而且还在逐渐恶化。这意味着很多父母对良好的饮食习惯没有认真对待，他们可能知道饮食从长期的角度看非常重要，但却认为以后还有足够的时间去改善它。也或许他们相信至少应当允许例外，然后这些例外就逐渐成了习惯。婴幼儿的父母有机会从一开始就让孩子养成良好的饮食习惯——从小给他们吃健康的食品，并制定严格的规则，让孩子把这些规则当做理所当然的事情来接受。孩子在想要得到某种食物或任何其他东西的时候都会恳求和争辩——但只有在孩子觉得父母不够坚定或父母因拒绝孩子而感到内疚时才会如此。所以，我的工作就是对父母们给予支持，让他们态度坚决一些。