简单来说，因为地球公转，所以地轴不是垂直于太阳直射光，而是成60度34分角，也就是黄赤交角，地球不是以地轴为平面绕太阳公转,但这是生物钟造成的，是人的习惯形成的,其次，晚上会很黑，相对来说更适合睡觉而不是工作,这是人的一种生活习惯，也是一种自然现象,这个时候睡觉回来，对我们的身心健康是有帮助的,首先，熬夜不好是真的,这是因为科学和医学研究表明，傍晚是人们身心最放松的时候。
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在回答这个问题之前，我先告诉楼主名字。这个术语叫做生物钟。然后有一个引申的词叫时差。首先，熬夜不好是真的。但这是生物钟造成的，是人的习惯形成的。这和你在哪里无关，只是人在适应了一种生活方式后会发生变化，导致身体负担的时差。
这是人的一种生活习惯，也是一种自然现象。很久以前就这样了，是不可改变的规律。首先，人必须习惯这种生活作息。因为无法改变，所以成了理所当然。如果是反过来，会让你觉得不习惯。其次，晚上会很黑，相对来说更适合睡觉而不是工作。此外，这样黑暗的天气不利于人们的工作。所以只能晚上睡觉，白天不行。这是因为科学和医学研究表明，傍晚是人们身心最放松的时候。这个时候睡觉回来，对我们的身心健康是有帮助的。而且晚上也是找身高的最佳时间，这对处于发育期的孩子来说非常重要。如果白天睡觉，晚上玩，就不会长得太高。所以一定要督促孩子早睡，不要让孩子养成熬夜的习惯。反正晚上要睡，白天不行。像生活中很多事情都是规定好的。光说改变是不可能改变的。
3、为什么我们这是晚上而美国是白天,那我们的夏天美国怎么不是冬天呢?因为地球绕着太阳转，地球本身也在旋转，地球是一个球体，所以太阳不可能照亮地球的全部，有昼夜之分或时差，可以从东半球和西半球来分。简单来说，因为地球公转，所以地轴不是垂直于太阳直射光，而是成60度34分角，也就是黄赤交角，地球不是以地轴为平面绕太阳公转，所以阳光会直接从南纬23度26分左右到北纬23度26分左右来回。地球转到某个地方，太阳直射到北回归线上，可以理解为北半球，太阳直射北半球，就会有热量，渐渐的就是春到夏了。当太阳照射在北半球时，南半球的热量较少，离太阳远的时候，就是从秋天到冬天。
