很多可能打篮球的人都会遇到一系列的情况，比如投三分球哪一个都不能动，或者篮球因为力量不足偏离篮筐,我们可以看到职业篮球运动员在投篮时可以毫不费力的投出三分球这就需要我们掌握一定的投篮技巧,我们在投两分球的时候，一般可以用一个标准的动作投球，但是到了三分线以外，动作就非常容易变形，甚至有可能会投出空心球。
先从脚掌发力，也就是说虽然是用手投篮，但发力是从前脚发起，然后经过脚踝、膝盖、胯部、上身、手臂、手腕，最后传到指尖投篮球。整个权力的传递应该是一个连贯协调的过程。第二臂的姿势应该是上臂与小臂成90度，而腕伸与小臂近90度，与上臂平行。手指握住球的后部和下部。投篮时，手臂向上向前伸展，手腕向上向前弯曲，最后用手指将球推出。这样投篮会导致篮球向下旋转，当你打篮板或者篮筐的时候不会有很大的反弹。你也应该让你的手尽可能长时间地接触篮球，这样你就可以控制球的运动方向，提高投篮命中率。一开始不要过多考虑球是否投进篮筐。重点是整个拍摄的姿势，动作，节奏。每次出手都要重复同样的动作要领。当正确的投篮动作变得流畅，命中率自然会提高。
很多可能打篮球的人都会遇到一系列的情况，比如投三分球哪一个都不能动，或者篮球因为力量不足偏离篮筐。我们可以看到职业篮球运动员在投篮时可以毫不费力的投出三分球这就需要我们掌握一定的投篮技巧。我们在投两分球的时候，一般可以用一个标准的动作投球，但是到了三分线以外，动作就非常容易变形，甚至有可能会投出空心球。其实这和我们出手的力度有很大关系。我们都过于追求上肢的力量，而忽略了腿脚的力量。完美的三分球需要始终如一的力量动作。先把球从胸部拿到头顶，伸直手臂，屈膝同时蹬脚趾，然后把篮球扔出去。还有一招就是投三分的时候加大抛物线的曲率，这样会更容易得分。只有不断练习，找到技巧，才能练出好的三分球。
3、投三分时违体犯规的罚则如果是进攻犯规，投篮后犯规，进球算，但随后防守方技术罚球，球权在；如果投篮前犯规，那么进球不算，防守方技术上罚球，球权；如果防守方犯规，射门后算进球，然后进攻方技术上发球，拥有球权；如果在投篮前犯规，那么进球不算，进攻方技术上罚球，拥有球权。
