现在就来回答题主的问题，假如我是一名河北的退休人员，年龄61岁，退休时工龄36年，用河北省养老金调整方案，看看我能涨多少钱呢。河北省2022年的养老金具体调整方案及有关变化，这一部分增加的养老金钱数会比去年多2~3元以上，按养老金水平调整部分，是根据本人的养老金水平增加基本养老金的1.02%。
1、河北省养老金调整方案公布，两降一升两不变，3000元能涨多少钱？
最近已经有包括陕西，河北，辽宁，宁夏等多个省区出台了养老金调整方案。有的省区已经把1至6月增加的养老金补发到了退休人员的手中，真是神速，今天下午，我正好在县社保局办事，顺便问了一下社保局管退休的工作人员，问她我们新疆退休人员的养老金啥时候涨？社保局的办事人员笑着告诉我：这个月就要调整，说她刚培训回来。
顺便又多问了一句，咋涨呢？她说目前具体方案不详，总之这个月要涨！叔叔，您就放心吧！我想这个月全国各地退休人员涨养老金，并补发到位一点问题没有！这是国家的大政方针，放一百心好了，现在就来回答题主的问题，假如我是一名河北的退休人员，年龄61岁，退休时工龄36年，用河北省养老金调整方案，看看我能涨多少钱呢？一，定额调整：46元。
二，挂钩调整：1，与缴费年限挂钩36年×1.22元／年＝43.92元，2，与基本养老金挂钩3500元×1.09％＝38.15元。三，倾斜调整：我61岁非高龄：0元；非艰苦边远地区：0元，以上合计：128.07元，上涨幅度为3.66％。以上就是我用河北省养老金调整方案，参照我的部分情况，结合调整前3500元基本养老金计算的结果，
2、2022年河北养老金调整，70岁以上预计能涨多少钱？
2022年退休人员养老金调整即将来临，但是各个地方具体的实施方案还没有公布。按照流程，各地已经于5月31日前将养老金调整方案，报人社部、财政部备案，国家在统筹协调以后会公布的，今年养老金上调幅度是4%，比去年降低了0.5个百分点。按比例讲的话会下降11%，实际上，我们是在2021年退休人员养老金的基础上再次增加的增加幅度，比起去年上调的额度大约相差7%左右，
让我们根据河北省2021年的养老金调整方案，大体推算一下。不管是去年还是今年养老金调整方式，始终是按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜的方式来进行的，去年的定额调整部分，河北省是每人每月增加49元。按缴费年限调整部分，是每满一年增加基本养老金1.32元，按养老金水平调整部分，是根据本人的养老金水平增加基本养老金的1.02%。
高龄倾斜调整部分主要是针对截止上年度12月31日70~75周岁、75~80周岁、80周岁以上的三类老人，每人每月额外增加基本养老金20元、30元、40元，河北省2021年的养老金调整方案相对于2020年，缴费年限部分出现了大幅下降，而按养老金水平调整部分出现了一定幅度的上升。缴费年限调整每年缴费年限增加养老金标准下降了1元，按养老金水平调整则增加了0.62个百分点，
定额调整部分下降了三元，高龄倾斜调整部分三类人员的标准全部下降了两元。今年虽然具体如何变化不确定，70岁以上的老人高龄倾斜调整标准不一定下降，但是总体调整额度肯定是下降的，如果说上年度已经满了70周岁，但不满75周岁，缴费年限35年，基本养老金3000元，在2021年能够增加基本养老金49元＋46.2元＋30.6元＋20元，合计增加145.8元。
如果今年增长额度是去年的93%的话，预计会增长135.6元左右，70周岁的老人养老金水平一般差不多都在3000元左右，如果养老金高一些、缴费年限长一点的话，增加的钱数还会更高一些。总体来说，尽管今年养老金上涨的钱数赶不上去年，但是我们是在去年已经增加了养老金的基础上继续增加养老金的，目前，我国的养老保险基金压力越来越大，养老金能够每年保持稳定增长，而且还超过了消费者价格指数的增长速度（2021年增长0.9%，今年预计不超过3%），已经非常不容易了，希望大家能够理解。
