前五分钟后，调整鸡腿在容器中的位置，因为微波有边缘效应，让它们都能受热均匀,2.使用微波炉烤鸡leg时要注意火候，火候不同，烘烤时间也不同,因为微波炉各品牌的功率，微波容器的形状大小，鸡腿的大小都不一样，微波火力的时间仅供参考,然后取出，放入微波炉容器中，盖上微波炉适用保鲜膜,1，微波炉烤鸡腿需要烤5-20分钟。
1，微波炉 烤鸡腿需要烤5-20分钟。2.使用微波炉 烤鸡 leg时要注意火候，火候不同，烘烤时间也不同。如果用高火烤，一般需要5-8分钟，如果用中火烤，需要20分钟左右。3.鸡肉鲜嫩可口。因其口味清淡，可用于各种菜肴。肉类富含蛋白质，可以说是蛋白质最高的肉类之一。它是一种高蛋白低脂肪的食物。硫酸钾含有大量的氨基酸，可以弥补牛肉和猪肉的不足。同时，鸡肉中维生素A的含量高于其他肉类，但远高于牛肉和猪肉，虽然比蔬菜或肝脏差。
2、用 微波炉怎么 烤鸡腿首先将鸡腿用酱油、盐、糖、香料(花椒、大料、丁香、桂皮、甘草、香叶等)腌制。)，葱，姜，蒜，料酒4小时左右，它是美味的。然后取出，放入微波炉容器中，盖上微波炉适用保鲜膜，微波中高火，5分钟一段时间。前五分钟后，调整鸡腿在容器中的位置，因为微波有边缘效应，让它们都能受热均匀，第二个5分钟后，如果想吃黄闷鸡腿，现在就可以。想吃的话烤鸡腿，把汤从容器里倒出来(留着炖土豆粉条什么的挺好的:lol:)，去掉保鲜膜，然后大火5分钟左右，直到表面的汤干了，因为微波炉各品牌的功率，微波容器的形状大小，鸡腿的大小都不一样，微波火力的时间仅供参考。第一次做的时候，盯紧了，以后就可以掌握自己家微波炉的时间和火力了。
