如果睡前喝罗汉果茶，很容易半夜连续进入卫生间，从而影响睡眠,罗汉果清热润肺，通便,罗汉果是珍贵的药材，是高级的提神饮料，也是很好的调味品,现代医学研究发现罗汉果富含糖苷，比蔗糖甜300倍，具有降血糖的作用，可作为糖尿病的辅助治疗,罗汉果在一些有辣味的卤水中，甜味可以起到调和辣味的作用,罗汉果具有利尿作用。
罗汉果对于一些比较新鲜的香料来说，可以带来很多收获，比如香茅、生姜、莳萝籽、油菜籽、茴香、百里香等等，让整体的香味更好的呈现出清新的感觉。罗汉果在一些有辣味的卤水中，甜味可以起到调和辣味的作用。从调和辣味入手，使辣味趋于更合理的范围，这样其他香型才能有更好的展示空间，辣味也会变得更加醇厚。延伸资料:注:由于香辛料的出香速度不同，先将出香慢的香辛料放入锅中炒，后将出香快的香辛料放入锅中炒，使香辛料的香味趋于一致，从而保证火锅或卤水的风味不变。罗汉果具有利尿作用。如果睡前喝罗汉果茶，很容易半夜连续进入卫生间，从而影响睡眠。而且还会伤脾胃，危害很大。
2、 罗汉果对肾有没有影响?到底有没有副作用?罗汉果清热润肺，通便。用于肺火干咳，咽喉肿痛失音，肠燥便秘，中医认为，罗汉果味甘酸，性凉，具有清热凉血、生津止咳、润肠排毒、养颜美容、润肺化痰的功效，可用于延年益寿、美容养颜、治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、便秘、口渴烦躁。现代医学研究发现罗汉果富含糖苷，比蔗糖甜300倍，具有降血糖的作用，可作为糖尿病的辅助治疗，富含维生素C，具有抗衰老、抗癌、护肤的作用；具有降血脂、减肥的功效，可作为辅助治疗高脂血症，改善肥胖者形象。罗汉果是珍贵的药材，是高级的提神饮料，也是很好的调味品，不仅具有清热润肺、化痰止咳、益肝健脾、降血压血糖、美容减肥、提神生津的作用，还具有防治呼吸道感染、抗癌的功效。
