如何有效沟通，如何进行有效的沟通

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1，如何进行有效的沟通
2，怎样有效的沟通
3，如何更好的沟通
4，如何高效能沟通

1，如何进行有效的沟通

进行有效沟通就是要是对方心悦诚服地接受自己的观点，真正做到这一点是不容易的，因为毕竟每个人都更愿意按照自己的意愿去做事。做好这样的沟通，关键要注意“尊重”和“理解”，以对对方的认同赢得对方对自己的认同。具体到你说的这个例子，可首先对这样做的“合理性”予以认可，同时也让对方设身处地的站在你的角度考虑一下这样做的不利后果，请他去考虑是不是有更好的选择。一般情况下这样的沟通会达到预期目的。

提高沟通能力，无非是两方面：一是提高理解别人的能力，二是增加别人理解自己的可能性。那么究竟怎样才能提高自己的沟通能力呢？心理学家经过研究，提出了一个提高沟通能力的一般程序。一般步骤开列沟通情境和沟通对象清单这一步非常简单。闭上眼睛想一想，你都在哪些情境中与人沟通，比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境。再想一想，你都需要与哪些人沟通，比如朋友、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、陌生人等等。开列清单的目的是使自己清楚自己的沟通范围和对象，理性的分析对方的想法和应对措施，以便全面地提高自己的沟通能力。

放开就是一种好的沟通

找个好的时间和地点，用你的真心和诚恳去交流就是最好的沟通。

心与心的沟通最重要，还有就是多做事少说些没用的

和谁？父母吗？

如何进行有效的沟通

2，怎样有效的沟通

达成有效沟通须具备两个必要条件：首先，信息发送者清晰地表达信息的内涵，以便信息接收者能确切理解；其次，信息发送者重视信息接收者的反应并根据其反应及时修正信息的传递，免除不必要的误解。　　有效沟通能否成立关键在于信息的有效性，信息的有效程度决定了沟通的有效程度。信息的有效程度又主要取决于以下几个方面：　　1.信息的透明程度。当一则信息应该作为公共信息时就不应该导致信息的不对称性．信息必须是公开的。公开的信息并不意味着简单的信息传递，而要确保信息接收者能理解信息的内涵。如果以一种模棱两可的、含糊不清的文字语言传递一种不清晰的，难以使人理解的信息。对于信息接收者而言没有任何意义。另一方面，信息接收者也有权获得与自身利益相关的信息内涵。否则有可能导致信息接收者对信息发送者的行为动机产生怀疑。　　2.信息的反馈程度。有效沟通是一种动态的双向行为，而双向的沟通对信息发送者来说应得到充分的反馈。只有沟通的主、客体双方都充分表达了对某一问题的看法,才真正具备有效沟通的意义。

　沟通有时候像买卖。我们每天都在接受别人的观点，这是买；我们每天都在表达自己的观点，这是卖。

和孩子沟通，要站在理解的基础上，像朋友一样好好谈心，要尽量听孩子说，如果要纠正孩子的错误观点，一定要说服，不要在孩子不明白时强迫孩子按照你说的办。等你说服孩子认可你的道理，愿意按你说的做才行。这样的话，孩子就会很愿意和你沟通。这样沟通才有效。和家庭其他成员的沟通也是这样。

怎样有效的沟通

3，如何更好的沟通

沟通技巧是让人们之间互相充分了解的纽带，是共同协作的前提，因此，沟通技巧就显得犹为重要，而目前，大家都住在钢筋混凝土的城市森林里，由于沟通技巧的欠缺，人与人之间的隔膜正在逐渐产生，沟通技巧就有必要提到日程上来。沟通技巧六步沟通技巧一：自信的态度。对自己了解相当清楚，就会有自己的主张见解，自然也就是最会使用沟通技巧的人。沟通技巧二：体谅他人的行为。只有设身处地的去体会他人的感受与需要，才能赢得别人对你的积极而合适的回应。沟通技巧三：适当地提示对方。产生沟通的不畅，往往是由于健忘，因此就要适当的提示对方去信守承诺。沟通技巧四：有效地直接告诉对方。有效的传达给你的对象，告诉对方你的感受，想法，可以增近与人的距离，建立良好的人际网络。但要记住这种沟通技巧：时间不恰当不谈；气氛不恰当不谈；对象不恰当不谈。沟通技巧五：善用询问与倾听。当对方行为退缩，默不作声或欲言又止的时候，就要进行询问引出对方的真实想法，并仔细倾听，能加深对方对自己的好感。沟通技巧六：积极的反馈。在与对象沟通过程中，适当的做出反馈，就是对对方的尊重与支持，自然会博得对方的好感。沟通技巧的六种障碍 1、高高在上 2、自以为是 3、先入为主 4、不善于倾听 5、缺乏反馈 6、沟通的位差损耗效应沟通技巧是一种有意识的行为，所以就要在生活中不断的培养，才能熟练掌握。参考资料： http://www.yewuyuan.com/article/200806/200806130075.shtml

我觉得你想的太多啦。。你想一下当初你和她在一起应该是非常了解她是怎样一个人啦。。即然你你知道她是怎样的人，相信你也应该尝试着怎样才能深入的去了解你的老婆现在变成这样是不是自己的责任啊。。你们是夫妻应该相信对方，理解对方，而不是现在在网上说她现在娈的很少交谈？你应该去用你的行动去了解一下现在她想的是什么，不要因为自己的工作忙就忽视了自己对她的照顾，希望我跟你说的有点用。。我也是一个女人，我是这样想的。。

如何更好的沟通

4，如何高效能沟通

您好你的标题是一本书哦。《关键对话(如何高效能沟通营造无往不利的事业和人生原书第2》希望对你有帮助。

有效沟通是建立良好人际关系的基础，人际关系是人生中不可缺少的重要资源，要建立关系，就需要学会沟通和交流。以下是一些沟通交流的技巧：模仿、聆听、真诚、注意肢体语言、就事论事、保持情绪。模仿模仿就是在参与对话的过程中拷贝其他人的心理上的惯用风格、节奏和面部表情。模仿在社会交往中很自然的存在着，只有当你意识到它的存在并且认识到了它的作用的时候，它才能被当作一个有效沟通的工具和一个产生和睦关系的工具而被加以应用。在模仿的过程中，你会更加注意对方的言语、肢体动作和面部表情。而你在重复过程中，在不显得刻意和笨拙下，会使自己变得友好和坦诚。聆听沟通是双向的。我们并不是单纯的向别人灌输自己的思想，我们还应该学会积极的倾听。在聆听过程中，一定要耐心把话听完，才能达到倾听的目的。要避免开小差，随意打断别人的谈话。在适当的时候，还应该做出积极的反馈，如“对的”、“是这样”、“你说得对”等或点头微笑等，表示对谈话者的理解和鼓励。参考《倾听的艺术》。真诚真诚是一个人为人处事的准则。当你展示真诚的时候，你的谈话会更加有吸引力。首先，要避免谎言。其次，多说自己的经历，说自己的看法，展现你的兴趣，而不是空谈范谈。当我们能真诚的和别人沟通时，也能较容易的获得真实的回报。注意肢体语言相当程度的交流是通过肢体语言实现的。虽然我们自己不能看见，但其他人可以。如果你在说一件事的同时却在想着另一件，你的肢体语言很可能会泄露你真正的想法。避免抱臂：抱臂通常是一种保守的行为，表示不同意你的想法，或者不想继续的暗示。保持眼神交流：缺少眼神交流一般说明对方对所谈论话题不感兴趣。这可能是出于对某些内容的尴尬回避，或者不知道如何继续话题。保持平稳的声调：当突然加大音量时，常常给人一种侵略性的语气，或者代表着情绪激动。就事论事有时争吵的发生会波及一切不相干的事。在一段关系中能做到尊重，意味着要尽其所能地就事论事。尽管翻出很多鸡毛蒜皮的往事似乎能让你占上风，但是千万不要。如果争吵内容是今晚该谁做饭，就讨论谁该做饭这一个问题。千万不要突然转到谁在这个家里做了什么，比如小孩谁来带，厨房水池该谁洗。争吵确实很容易突然失去控制，转向其他的东西而愈演愈烈。其中一方应该尽量遏制其发展，这时候应该走开。但为了避免误会这时一定要显示出你的尊重。比如你可以这样说：“听着，今晚再这样吵下去不会有任何结果。我们休息吧，也许明早醒来头脑比较清楚了再来谈论会比较好，行吗？”保持情绪谈话时尽可能保持精神的兴奋，以此来感染对方。一个人的心情，固然能够影响一个人的行为。但是，行为也可以用来调整一个人的心情。所以，一个心中烦恼的人，如果要变得愉快，最好的办法，就是努力在谈话和动作之中，表现出一种愉快的态度来。那么，这种态度自然会影响你的心境，使你变得真正的快乐。在说服他人时，要特别注意耐心。当想着要急着要说服别人时，往往会使得心情更为焦躁，一旦心浮气躁或操之过急。言辞也缺乏艺术，反使说服失败。说服他人的时候，产生焦躁的心情是可以理解的。在这种情况下，应该保持耐心，保持平稳的情绪。最后，更好、更高效地交流，并不仅仅需要说话，你还得通过行动来获取。谈话时建立的形象等，只有真实的行动才能维护它，特别是当你许下一个承诺的时候。