将炸好的松仁端上桌，摊在大盘子里晾凉,味道是一样的；2.烤松仁的时候，尽量翻炒，让松仁受热均匀，避免糊；3.松仁含油量较大，不宜过量食用,松仁玉米主料新鲜玉米1松仁50g青椒1个红椒1个小米椒2盐3g糖3g牛奶3汤匙步骤1,新鲜的玉米可以用冷冻的玉米常温解冻后的颗粒代替。
1、主料:甜玉米1根、松子50g、绿豆50g。2.辅料:盐1/3茶匙，植物油1汤匙，香葱1根。3.烧开一锅开水，加入少许盐和植物油，先焯一下四季豆和甜甜玉米水。四季豆不容易烂，要煮久一点。4.将甜水玉米和青豆焯一下，放凉备用。5.锅中放少许植物油，小火煸炒松子，微黄时盛出。6.锅里放少量油，放葱花炒香，翻炒玉米四季豆，平时用三分之一盐调味。最后放三分之二的松子，翻过来立刻出锅。7.煮好后，把剩下的三分之一松子撒在这道菜上面。
配料:玉米 400g胶囊、去壳松子100g、红椒1个、青椒1个、香葱2根调料:食用油15g、精盐1茶匙、白糖3茶匙、味精1茶匙。制作:辣椒切丁，韭菜切碎。将玉米颗粒放入沸水中煮4分钟至完全成熟，然后捞出沥干。中火加热炒锅至温热，加入松仁干炸至微金黄香。经常摇动平底锅或用锅铲翻炒，以避免颜色不均匀。将炸好的松仁端上桌，摊在大盘子里晾凉。炒锅倒油，中火加热，爆香葱段，然后加入玉米粒，辣椒丁和松仁炒2分钟，再加入精盐和白糖。盖上锅盖稍微煮一下。如果觉得菜太干，可以沿锅沿加少量水。最后撒上味精，搅拌均匀。
3、 松仁 玉米的做法, 松仁 玉米怎么做好吃, 松仁 玉米的 家常松仁玉米主料新鲜玉米1 松仁50g青椒1个红椒1个小米椒2盐3g糖3g牛奶3汤匙步骤1。根据配料和调味料准备这道菜的主料，2.煮玉米，去皮切粒，青红椒切粉；3.不倒油，将松仁放入锅中，小火慢烤松仁即可；4.当松仁变黄，表面有油时，让其自然冷却；5.油倒入锅中加热至七成热时，倒入玉米粒；6.倒入青红椒粉翻炒一分钟；7.根据个人口味加入适量的盐；8.根据个人口味加入适量的糖；9.倒入3汤匙牛奶，搅拌均匀；10.牛奶快干的时候，加松仁。提示1，新鲜的玉米可以用冷冻的玉米常温解冻后的颗粒代替。味道是一样的；2.烤松仁的时候，尽量翻炒，让松仁受热均匀，避免糊；3.松仁含油量较大，不宜过量食用。
