包括健康教育、认知治疗、行为治疗。课后聊天中，主任谈到了她有时候会有烦躁不安，影响睡眠，问如何应对，建议缓解焦虑…她突然说起曾经用过的药物里有抗焦虑成分，有效果是因为适用抑制焦虑…若求助心理咨询师，一般的工作流程～首先需要澄清焦虑来源，看看是原发焦虑，还是继发性焦虑…找到根源及症状出现与反复发作的规律，从调整认知锲入，通过催眠放松音乐治疗，情绪点创伤治疗，修改潜意识指令和神经惯性链接，辅以必要的行为训练缓解焦虑…。
1、焦虑症复发怎么治疗？
焦虑症复发怎么治疗焦虑症复发可按照医生的要求采取药物、心理治疗等。焦虑症一般是指广泛性焦虑障碍，复发时的治疗措施与初次发作的治疗措施类似，只是维持治疗时间可能更长，都需要医生进行评估后，选择合适的药物治疗、心理治疗等，1.药物治疗：常用于急性期缓解或消除症状。常用的药物有苯二氮䓬类药物如氯硝西泮、三环类抗抑郁剂如阿米替林、SSRIs类抗抑郁剂如帕罗西汀、SNRI类抗抑郁剂如文拉法辛β-肾上腺素能受体阻滞剂如普萘洛尔、其它药物如丁螺环酮等，
2.心理治疗：包括健康教育、认知治疗、行为治疗。健康教育的内容应包括对疾病性质的讲解，如焦虑的本质，为何会产生焦虑等，让病人明白疾病的性质，消除某些顾虑，认知治疗要帮助病人改变不良认知或进行认知重建。焦虑症病人往往有焦虑引起的肌肉紧张、自主神经功能紊乱引起的心血管系统与消化系统症状，运用呼吸训练、放松训练、分散注意技术等行为治疗方法常常有效。
2、焦虑症怎么治疗？是什么病？
焦虑症是什么病？完整的概念～焦虑性神经症…通常，若求助医生，会给予抗焦虑药物治疗…通过抑制神经递质传导作用，缓解症状…多年前，曾经与一位部队医院妇科主任一起为社区女同胞讲女性心理生理公益课，课后聊天中，主任谈到了她有时候会有烦躁不安，影响睡眠，问如何应对，建议缓解焦虑…她突然说起曾经用过的药物里有抗焦虑成分，有效果是因为适用抑制焦虑…若求助心理咨询师，一般的工作流程～首先需要澄清焦虑来源，看看是原发焦虑，还是继发性焦虑…找到根源及症状出现与反复发作的规律，从调整认知锲入，通过催眠放松音乐治疗，情绪点创伤治疗，修改潜意识指令和神经惯性链接，辅以必要的行为训练缓解焦虑…。
