下面说一下羊肉冬瓜汤配方:配料:羊肉片160g,冬瓜240g调料盐、葱、姜、香油、调和油、胡椒粉1,羊肉肉丸冬瓜汤料:冬瓜一块600g、羊肉130g调料:盐2g、味精2g、九韶20g等,冬瓜羊肉食材:鲜羊肉250g切成小块,冬瓜250g切成同样的小块,羊肉冬瓜除了羊肉和冬瓜、蘑菇、金针菇、娃娃菜等。
羊肉冬瓜除了羊肉和冬瓜、蘑菇、金针菇、娃娃菜等。可以放在汤里。下面说一下羊肉 冬瓜汤配方:配料:羊肉片160g,冬瓜240g调料盐、葱、姜、香油、调和油、胡椒粉1。2 冬瓜去皮洗净,切块备用。3炒锅倒油,烧热。加冬瓜片,略炒。4加入清水,盖上盖子,煮沸。5加入混合好的羊肉片,用香油煮。提示:羊肉提前用调料腌制,肉会更入味,汤淡不咸,适合产妇食用。
羊肉肉丸冬瓜汤料:冬瓜一块600g、羊肉 130g调料:盐2g、味精2g、九韶20g等。羊肉最后加入葱姜末、九韶、味精、盐、胡椒粉、香油拌匀,再加入适量干淀粉搅拌;锅中倒入清水,加入冬瓜烧开;煮冬瓜至过熟,关火,再挤入羊肉丸子;挤羊肉丸子再次煮开,用味精和盐调味;撒一点胡椒粉;滴几滴香油出锅,然后倒入汤碗中即可食用。冬瓜: 1的营养价值。利尿消肿:冬瓜含维生素C多,钾盐含量高,钠盐含量低,高血压、肾病、水肿疾病等患者均可服用。,能消肿而不伤正气。2.减肥:冬瓜含有丙醇二酸,能有效抑制糖分转化为脂肪。另外,冬瓜本身不含脂肪,所以热量不高,对防止人发胖有重要意义,同时也能对健身有帮助。3.清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,特别适合夏天服用。
3、 冬瓜 羊肉汤怎么做好吃又简单冬瓜羊肉食材:鲜羊肉250g切成小块,冬瓜250g切成同样的小块。调料:葱、姜、料酒、盐、味精、香菜粉、香油、胡椒粉,做法:炒锅加清水,放入切好的羊肉片烧开,撇去浮沫,捞出用清水洗净。炒锅加入(清水、葱、姜、料酒,羊肉)大火烧开,小火炖20分钟,30分钟后加入盐,加入切好的冬瓜继续炖3分钟。加入味精,淋上香油,撒上香菜粉和胡椒粉,就可以出锅啦!备注:1,将羊肉凉水放入锅中,加入料酒烧开,取出放入砂锅中,冲入适量热水,放入葱、姜、芦笋,小火炖40分钟;2.开盖后加入冬瓜煮,加盐和胡椒粉,碗中放香菜、味精和香油,将炖好的羊肉汤倒入碗中。