舌痛或口干，睡眠不好，这是典型的心火；如果不是只有口干、口苦、眼红等,舌尖发红，有心火,舌的两边反映了肝脾的健康状况，如果舌头两边发红，可能是肝火的征兆,舌尖红是心火发炎；舌边红，表示肝胆火热；红燥为热伤津液或阴虚火旺,有肝火的时候舌头会红，但是两边红的更明显。
舌色较正常暗，呈鲜红色，以热证为主，多为内热证。舌尖红是心火发炎；舌边红，表示肝胆火热；红燥为热伤津液或阴虚火旺。
舌苔少、口干主要是中医阴虚火旺、火虚伤津所致。你的情况应该是伴有睡眠不好，多梦，心烦热，和舌头也应该是面红，夜间可加重，大便干燥，严重者口苦。去药店买些麦冬、生地、玄参煮茶。喝起来不难，还能治病。当然吃六味地黄丸这种中成药也是可以的。
3、舌两侧 红是怎么回事呢?舌尖发红，有心火。一般来说，舌红颜色比正常颜色深是常见症状，说明体内有热证，心火主要表现为舌尖红，也有口干、易怒、口疮、睡眠不好、小便黄、大便干燥等症状。如果心火旺盛，但症状较轻，临床常用导赤散；如果症状严重，可以用泻心汤，里面有黄连、黄芩、黄柏、大黄，这些中药都有泻火的作用。舌的两边反映了肝脾的健康状况，如果舌头两边发红，可能是肝火的征兆，舌两侧发红，说明肝火和心火的临床表现不同。舌痛或口干，睡眠不好，这是典型的心火；如果不是只有口干、口苦、眼红等，，都属于肝火的表现。有肝火的时候舌头会红，但是两边红的更明显，临床上服用龙胆泻肝丸可以清肝泻火。除此之外，还可以喝药茶，比如用苦丁茶配菊花、荆条泡茶喝，如果脸潮红，血压升高，可以用夏枯草、钩藤泡水，有辅助降压作用。
