1、玫瑰补气茶玫瑰大枣西洋参补气茶功效:玫瑰性温、味甘、润泽，有理气解郁、通络活络、美容养颜的功效；红枣含有丰富的铁和维生素，有补血补气的作用；西洋参有益气养阴的功效，适合气阴两虚的人食用,它不仅有补血的作用，还有补气的作用,如果女性想要补血，建议可以服用补血药物，或者同时多吃一些具有补血功效的食物,桂圆适用于心脾两虚气血两虚；大枣有气血双补的功效。
1、玫瑰补气茶玫瑰大枣西洋参补气茶功效:玫瑰性温、味甘、润泽，有理气解郁、通络活络、美容养颜的功效；红枣含有丰富的铁和维生素，有补血补气的作用；西洋参有益气养阴的功效，适合气阴两虚的人食用。2、大枣枸杞茶大枣枸杞茶功效:增加血液含氧量，保湿气血。3、核桃桂圆枣茶核桃桂圆枣茶功效:核桃仁健脑，能治疗神经衰弱，还能补气血。桂圆适用于心脾两虚气血两虚；大枣有气血双补的功效。
2、女人吃什么会比较补 气血?如果女性想要补血，建议可以服用补血药物，或者同时多吃一些具有补血功效的食物。贫血一般是缺铁性贫血引起的，所以平时要多吃含铁量高的食物，如猪肝、红枣、黑木耳、黑芝麻、黑豆等，，然后就可以吃八珍膏了。它不仅有补血的作用，还有补气的作用，其次，还可以吃阿胶糕，也就是阿胶、红枣、枸杞、红桃合在一起做的糊。吃它一个月还能缓解一些因为-0的缺乏而引起的症状。
