新鲜人参怎么吃最好，鲜人参怎样食用效果好

1，鲜人参怎样食用效果好

鲜人参夏天服用比较好，不会产生上火的症状，不过在服用的时候要注意一下用量，，简单一些，可以像干人参一样炖就可以，或者泡酒，但是泡酒的效果，鲜人参不如干人参好一些，简单的点的话，也可以直接切片片冲水喝，像喝茶一样，就可以了。

直接生吃口服~

鲜人参怎样食用效果好

2，新鲜人参怎么吃效果最好

隔水蒸：人参切片或段，放入炖盅里，加水上盖放入锅内，文火隔水蒸半小时左右即可（注意不要把水烧干），一般可反复蒸煮3-5次直到味道极淡后嚼食。人参怎么吃效果最好，鲜人参领导者中华人参网——中国山参第一品牌上介绍的很清楚，这里我就不多说了，自己去上面看。

可以煲汤、隔水蒸服、炖菜。

新鲜人参怎么吃效果最好

3，新鲜人参可以怎么吃

（一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。　　　　（二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。　　　　（三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。　　　　（四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。　　　　（五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。　　　　（六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。　　　　另外，无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年。

泡酒，泡茶，可以买点其他药和猪蹄子一起炖，鸡也可以，孕妇该吃得，

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新鲜人参可以怎么吃

4，新鲜人参的食用方法

为更好地发挥人参的食用价值，下面介绍几种食用方法供你参考。一、将野山参切成薄片，放入口中慢慢嚼之，也可将参片用蜂蜜或冰糖水浸泡，次日服用，成人每日干参1克，鲜参3～4克，儿童减半，早晚饭前像嚼泡泡糖一样食之。二、将野山参切成薄片放入杯中开水冲喝，成人每日干参一克，鲜参3～4克，儿童减半，喝茶一样，几天后再将杯中参慢慢嚼之食用。三、将野山参打成粉末，用蜂蜜或冰糖水搅拌成糊状，次日服用，成人每日1克，儿童减半，早晚饭前服用。四、野山参（鲜）1支约30克、加野生灵芝（干）50克、白酒2～3千克（50℃至60℃）浸泡50～60天（越长越好）开始服用，每日分早晚服用，每次15～20克。五、人参炖鸡。野山参（鲜）一支30克左右，加黄芪（干）30克左右，把参和黄芪放在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后，每天早晚食之，约7天吃完。六、人参江米鸡。野山参（鲜）一支30克左右，加黄芪（干）30克左右，加大枣6～10个，江米100～150克，把参、黄芪、大枣装在鸡肚里，把鸡放在瓷盆里封好后，放在水里慢火煮之，鸡脱骨后，每天早晚食之，约7天吃完。

鲜人参还是有机人参好，人参虽好，吃起来却非百无禁忌，更不能因为它大补元气而服用过量产生人参综合症。现在人工种植的有机人参，药效温和，适合大多数人补身体，你也可以尝试一下。至于人参怎么吃好，这要根据个人爱好，有多种食用方法，可以上网搜索一下。在天猫上有加一有机人参的旗舰店铺，目前正在搞活动，亲可以了解一下。