学会坚强，怎样学会坚强

1，怎样学会坚强

每个人都会脆弱,发泄的方式也会不同，但是有的人可以很顺利的度过这样的状态，让自己很快的恢复到自己本身的生活和学习中，但有的时候总会在困惑中左右徘徊。不被人理解，或是不理解别人，总是生活在埋怨和悔恨中。这样的生活会让自己无法振奋精神，逃离苦海。

要靠自己的意志了呀！加油！坚强是靠你自己的意志换来的,想学会坚强一定要有信心.要学会坚强必须得面对困难.当发生事情时..不要逃避..更不要自欺欺人..要学会面对现实...慢慢的你就会变得更加坚强..!!!要使每个人都开心，首先你要做到先自己每天开开心心．这样你才能带动你身边所有的人，然而你才有资格去影响他／她生活中的点点滴滴．但每个人的开心与否并不取决与你，但也因为你的笑脸多多少少可以给彼此带去一丝丝的安慰的。只要你自己天天开心你身边的人看你也就自然会开心了，真诚的对待你身边的人，用自己的幽默,快乐感化对方，对方会很开心的~一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。失去了就该珍惜现在`拥有它的时候一定要好好的珍惜。虚伪的笑只会带给自己更多的不悦，只要让朋友见到你发自内心的笑，见到你快乐，开心，你身边的人就会快乐和开心。微笑是最美好最迷人的一种表情。诚、温馨、快乐。朋友，努力吧，用你的微笑来感化身边的每一个人，用你的微笑带给我们快乐和欢笑。

记住这个世界没有人会可怜你！只有自己靠自己！家人和朋友只能做你的帮助你

怎样学会坚强

2，怎样学会坚强

坚强这个词就是对困难的忍耐毅力和对挫折的一种勇敢.所以也要从着方面出发. 坚强是一种性格,所以培养起来不是一朝一夕的,需要长期的磨练.简单的说起来,每天你都要克服掉一些生活中很简单或细小的困难和不愿意.比如当你很疲倦却又需要起床的时候,就要不犹豫的起来.比如丢失了一些小物件的时候,想到的是应该怎么去找,什么时候去弥补,而不是伤心失去了它.等等.一点一滴下来你会对事物更有忍耐能力,更坚强.坚强是一种韧性.需要磨练. 当你长期的挫折之后自然也会坚强,或许也会有些淡漠.要时时的鼓励自己暗示自己努力,并且在自己身上找闪光点,并开发自己的闪光点找到自信.就会很有勇气.多融入集体,有着良好人际关系的人,即使有困难也会边的轻很多,也是一种变相的坚强.找一个有勇气坚强的朋友或者是对象,也是使自己潜移默化变坚强的好办法.呵呵,祝你成功~

爱一个人，没有对错，只有愿不愿意。爱可以是单独的，也可以是相互的。单独的爱，便是单恋；而相互的爱，便是恋爱。爱不分对错，只要你心里头喜欢着一个人，爱着一个人，无论对方是否爱你，也无论对方是否能和你在一起，都不再重要了。无悔地去爱，真诚地去爱，坦率地去爱。也许，多年以后会发现，原来曾经的最美好，已经悄悄在自己身边安下了窝。爱，一直伴着自己，从有爱的那一刻起，直到永恒。

爱自己

每天早上起床后告诉自己：我一定要坚强，一定要坚强，无论什么事都不能打击我，无论什么事都不能伤害我，我浑身都是力量，因为我最强，我最强！把这些话记在心里，每天早上起床后喊出来，遇到挫折时在心里默背出来，相信不出一个月，你就是一个坚强的人了！

怎样学会坚强

3，如何学会坚强

坚强是你的心理承受能力，它是需要时间的。在你遇到问题时先不要惊慌，一切都会过去的，总会有办法能解决，所有的事情都有好有坏，看你怎么面对了。有空看看励志的书或者电影。流泪并不代表着懦弱，坚强并不是不惧怕一切，怀着一颗敬畏的心面对大自然或者一切，你会感到心里有着从未有过的踏实。给你推荐几部电影{肖申克救赎}{骄阳似我}【当幸福来敲门】如果你是农村来的请看看【平凡的世界】还有一本杂志【特别关注】。多交交朋友，他们会是你一生的财富。

内心的潇洒是一种境界，它的极致是无我——脱尘出世；外表的潇洒是一道风景，它的极致是有我——舍我其谁。人生是跋涉，也是旅行；是等待，也是重逢；是探险，也是寻宝；是眼泪，更是歌声。。。。。作为一个人，要是不经历过人世上的悲伤离合，不跟生活打交手仗，就不可能真正懂得生命的意义。痛苦是戴了假面具的“大幸”要学会换个角度看问题，巴尔扎克说：逆境，是天才的进身之所，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底之渊。物欲过桎，是人生的痛苦。物质的负荷过多，超出了生存的一般要求，便是一种负担。生活需要的是欢笑，而不是叹息，欢笑的结果是喜悦，叹息的结果仍是叹息。生活总是微笑着向人们招手，可又以坎坷向人们挑战。李老师

遇到自己难以解决的任何问题都是自己去面对，去解决，不要哭泣，不要求助任何人，这样你会很坚强

学会面对

一、遇到事情的时候先不要想着悲伤或者伤心，尽量让自己在最段的时间内冷静下来想出解决的办法二、遇到伤害如身体伤害、心灵伤害时尽量不要哭，不让眼泪流出眼眶前一个方式是改变自己的注意力，后一个是增强自己的忍受程度，慢慢地就会坚强起来了。

如何学会坚强

4，如何学会坚强呢

没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强的你，就要懂得去经历。当不幸和痛苦真的袭来的时候，一次是很痛的；第二次，也许你会好一点；第三次，也许你学会安慰自己了；第四次，也许你开始冷静了…有一天不幸再来的时候，你不再哭泣，而是冷静地思考，微笑着安慰和你同样受苦的人了！不要放弃自己就是真正的坚强.能够承认自己的缺点也是难能的坚强.虚心是坚强,努力是坚强,正直是坚强,善良是坚强,怜悯是坚强,自责是坚强,追求是坚强,自爱是坚强,宽恕是坚强.学好坚强的人首先要学会爱惜自己.但舍已又是最大的坚强.亲爱的朋友,其实你比我认识的大多人都坚强.因为真正的坚强不是肉体的外在表现.能够持守仁爱,喜乐,和平,温柔,恩慈,良善,信实,忍耐,节制的才是真正坚强的人.有很多的人不哭不笑凡事争竞,就以为是坚强,其实那是坚强失去后的坚硬.不要放弃自己,更不要为人的评价活著,要知道我们的生命远比他们眼中所看的重要.救主耶稣为我为你牺牲自己,他说,全世界的财富加起来也比不上一个人的灵魂重要.所以你要知道你是何等的重要,有很多人虽活著实际上是已经少了,你却不可以缺少.你生命的价值不是你自己所估计的那样,更不是别人所估计的那样,乃是主耶稣所估计的那样.他愿意放弃荣耀尊贵甚至生命为给你喜乐平安有盼望的人生.他爱你,这就是你可以坚强的力量.相信你一定会从此认识坚强,更加坚强.愿他的喜乐成为你的喜乐,愿他的平安成为你的平安. 善养浩然正气于天地之间，即为坚强。

坚强不是教导而来的，而是源自生活，希望你会很坚强，因为你现在已经模糊的懂了坚强，你认识了“我常常靠别人才能玩成工作”的含义。其实坚强是经生活的磨练，我不敢说我很坚强，但我知道我比以前坚强了很多，这是因为这两年我的生活很不如意，我不得不靠自己，我迫使自己勇敢面对难题，不断地为生活而奋斗…… 就这样，我想告诉你，坚强是靠你自己的意志换来的，希望你会是一个坚强的人！

想想将来如何才能更好！

要坚强首选学会忍耐，吃得苦中苦方为人上人。

5，怎样学会坚强

学会坚强是从生活中的点点滴滴积累的!是没有捷径可走的

一、正确评价自己。如实地看待自己的长处和短处，坚信自己并不比别人差，在任何事面前要理直气壮，胸有成竹，使懦弱与自卑远离自己。二、正确表现自己。学会在适当的场合表露自己，多做一些力所能及的，把握较大的事情。因为，任何成分都会增强人的自信，力量和勇气，要不断的寻找机会表露自己，逐渐克服懦弱的性格。三、不断充实与提高自己。明确自己存在的不足，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足，不断学习，充实，提高自己，相信你一定可以克服懦弱的性格。我觉得自信心是需要慢慢培养的,不用急. 首先要对自己有信心,相信自己总会有一天可以坚强地站起来的. 还有最重要的是,做自己想做的合法合理的东西,不用太理会别人是怎样看你的.其实,在很多时候,别人是不大理会你的,每个人最关心的人是自己.这是有我的经历证明的.我上心理课,老师与我们玩过一个游戏.我们一群陌生人围成一个圈,然后安顺序来作自我介绍.说出自己的姓名班级爱好.每次作自我介绍都要先把之前作过自我介绍的同学的自我介绍复述一次,这样我们就可以把那些同学的名字班级爱好记住了.这是很好的认识陌生人的群体游戏.游戏玩完之后,我们发现在游戏的过程中,我们只会留意自己的名字有没有被下面的同学说对,至于别人是怎样作自我介绍的,我们相对来说比较少关注.所以说,我们不用太在乎我们做事时,别人是怎样看我们的.其实,他们都只是在关注他们自己做的事,他们很少理会你的.所以,不用担心,大胆把自己想做的做出来,大胆去改善自己做的东西就行了.相信你一定可以进步的.慢慢来啦!前路是光明的. 还有,保持与周围的人良好的人际关系是很重要的.人际关系的好坏直接影响你的心情,影响你的做事胆量.良好的人际关系会令你敢于在众熟悉的人面前做自己,表现自己,会变得敢于把自己的真实情况表现出来.因为你知道他们不会对你有什么看法,反而你做错了,他们会善意地给你意见和鼓励去改进去进步.同时,他们(朋友)也是你倾诉的好对象.他们也会提供意见给你,有助于你的进步.根据心理学的知识,人是很需要交际交流的.人给人的鼓励那种力量是难于估计的.当你觉得有什么委屈的时候,与你的朋友聊聊啦.这很有效的! 很多时候我遇到什么问题了,总不大放心去与周围的人聊聊,不大信任他们.但渐渐地,我与他们聊得多了,我觉得他们也是可以信任的.而且他们可以给我很大的安全感去做自己想做的东西,他们给我很多鼓励.当我再次遇到问题时,我就会想起他们所说的.以及,我觉得我不在孤单,我有了前进的力量.仅供参考,你的情况你最清楚.你慢慢来啦!相信你总会有一天可以成功的!我也慢慢脱离那种状态了,你也可以的! 相信自己,人生只有一次,我们是我们的主人,我们可以用我们的双手把我们想过的生活慢慢实现的.去做吧!去认真考学吧!反正学习是肯定会有不同程度的回报的.学习是不会错的,肯定有用.我们有理由去过自己想过的生活.只要自己想过的生活是合法的,就努力去追求吧!人生难得几回搏!加油! 其实,你已经成功了第一步,积极去寻找解决问题的方法.继续努力吧!慢慢地,你会找到自己该走的路的.找到了,就要坚持,只有坚持,梦想才会成真.滴水穿石!世上无难事,只怕有心人.这些古老而又熟悉的语句是很正确的,它经历了时间的冲洗.加油!你会成功的. 学会悦纳(喜悦地接纳)自己是很重要的.相信天生我材必有用.我们都是这个世界上独一无二的人,我们都是很宝贵的.别人能够做到的东西,只要我们努力我们就可以做到.当然,我们每个人都会有缺点,要接受自己的缺点.人无完人嘛!有缺点的同时,我们也有看到自己的优点.每个人都会有优点的.把你的优点每天早上醒来时,在头脑里默念一遍.那样渐渐地,你就会有自信心的.我发现你一个优点了,就是勇于去改变,积极寻求方法去改变,你是上进的.

6，怎样学会坚强

额，上面的人都讲的很详细，我总结一下吧！1磨砺坚强意志，必须树立明确的目标2要从细微之处做起，从小事做起2应善于管理自己，做每一件事时先制定一个确切可行的计划3主动在艰苦的环境锻炼自己一切都要靠你自己才行，要加油啊！

切上面的都说些白话文. 让自己坚强的第一步就是摆脱资本.一个没有资本的人在不坚强也比一般人坚强. 你就从另一个层次扎手.那就是比狠. 过不了多久你就知道什么是所谓的坚强了变狠以后你自然知道什么是软处. 告诉你它没办法克服只能压制记住改变自己需要时间也不要太勉强自己需要时间时间改变一切

要想在困难面前坚强，方法不是“忍”眼泪，而是你的内心真的能够承受得住！如果你真的坚强，那么你面对困难的时候就不会流泪，而不是用你的坚强来“忍”眼泪。你性格上的不够坚强，是因为你经历得太少承担得太少，一帆风顺太多了。我们这一代独生子女，父母宠得太多，帮我们承担得太多，帮我们挡的困难太多，在困难到来的时候，我们总会躲在他们身后，看他们解决，看他们承担。而他们老去，很多事只能我们自己去承担的时候，我们已习惯害怕。没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强的你，就要懂得去经历。当不幸和痛苦真的袭来的时候，一次是很痛的；第二次，也许你会好一点；第三次，也许你学会安慰自己了；第四次，也许你开始冷静了……有一天不幸再来的时候，你不再哭泣，而是冷静地思考，微笑着安慰和你同样受苦的人了！不要放弃自己就是真正的坚强.能够承认自己的缺点也是难能的坚强.虚心是坚强,努力是坚强,正直是坚强,善良是坚强,怜悯是坚强,自责是坚强,追求是坚强,自爱是坚强,宽恕是坚强.学好坚强的人首先要学会爱惜自己.但舍已又是最大的坚强.亲爱的朋友,其实你比我认识的大多人都坚强.因为真正的坚强不是肉体的外在表现.能够持守仁爱,喜乐,和平,温柔,恩慈,良善,信实,忍耐,节制的才是真正坚强的人.有很多的人不哭不笑凡事争竞,就以为是坚强,其实那是坚强失去后的坚硬.不要放弃自己,更不要为人的评价活著,要知道我们的生命远比他们眼中所看的重要.救主耶稣为我为你牺牲自己,他说,全世界的财富加起来也比不上一个人的灵魂重要.所以你要知道你是何等的重要,有很多人虽活著实际上是已经少了,你却不可以缺少.你生命的价值不是你自己所估计的那样,更不是别人所估计的那样,乃是主耶稣所估计的那样.他愿意放弃荣耀尊贵甚至生命为给你喜乐平安有盼望的人生.他爱你,这就是你可以坚强的力量.请抽空到www.CCLW.NET上看看,相信你一定会从此认识坚强,更加坚强.愿他的喜乐成为你的喜乐,愿他的平安成为你的平安. 在现实中，有些我们无法左右方向，但至少可以调整风帆，有些我们无法控制事情，但至少可以调节心情。坚强－－就是调节心情，让自己更快乐一些的方法之一。没有人愿意痛苦的过着每一天。如果可以使自己快乐，何不坚强一些，但如果你的坚强并没有给你带去快乐，那么就可以放弃坚强，毕竟快乐是最终目的。离开自己的依靠。独自到社会上打拼，我就不相信你不坚强，不坚强你就得饿死，一般人的求生欲望大过一切，那时候你不坚强也坚强了。

回答你这个问题我想了很久。坚强是什么？怎么才能坚强不可摧毁？我觉得如果纸上谈兵，说得怎么样都不如在实际的生活中历练，那样才会成长和成熟。在当今社会中，坚强，也可以说是怎么对自己说YRS和对别人说NO的过程。。。。人生总要有所坚持，最终才能有所作为，也才能让自己活得自在，活得自得!