如果你把手伸向盖帽，你会到达更高的地方,·D捡球,在你开始盖帽之前，确定他一定会出手,知道球在哪里，球在哪里,有三种情况:盖帽，成功率高,1.在对方接球投篮的情况下，一般喜欢阻止跳投的人大多这样做，基本都是在篮筐附近；2，对方吃球回转身上篮，自己去防守，直接盖帽。
首先要识别对方的假动作。有三种情况:盖帽，成功率高。1.在对方接球投篮的情况下，一般喜欢阻止跳投的人大多这样做，基本都是在篮筐附近；2，对方吃球回转身上篮，自己去防守，直接盖帽。但是我们也应该抓住机会，不要太早也不要太晚。3，篮下单打，身体对着他，他不跳，他跳，他会跳回来，他会跟他一起跳给他戴帽。
2、 篮球比赛 盖帽的技巧个人讨论:1。a保持警惕，知道球在哪里，球在哪里。通常情况下，你要掩护一个人的球，你要远离他，B研究对手。在你开始盖帽之前，确定他一定会出手，C要有耐心。不要离开你的防守者太久，否则他会如入无人之境般轻易出手，时机应该是对的。卡上你的行动时间，在他行动前接近他，迅速到位。冲向射手或者他要射击的位置，·C认出了那张照片。关键是要知道他会怎么投篮，他的位置和身体动作都会表现出他的投篮类型，的三，a起飞很快。你没有时间弯着膝盖起跳，你必须用你的脚快速起飞。挺直腰板，注意不要因为身体接触或者打手犯规。除非他回投跳投，否则会因为惯性打到你，c完全展开。如果你把手伸向盖帽，你会到达更高的地方，·D捡球。用手腕快速旋转球，但动作不要太大。
