女子防身，女孩子怎么样防身最好

1，女孩子 怎么样防身最好

女生学学防身术的话，我建议去学擒拿手，这样可以防身，而且不算太累，只需要每天定时锻炼身体。但是学武不能用来欺负人，我只建议用来防身。

女孩子怎么样防身最好

2，女生如何防身

不要一个人走，现在社会，热闹不热闹，都有危险，最好结伴走；能学几招防身术，更好，超炫的实际那种，又安全，最后碰到坏蛋不要怕，先用气势压倒他。有条件的话，可以备用防狼喷雾，和防狼器。acticn.

女生如何防身

3，女生如何防身

身上备喷雾少走夜路一定要走不要一个人走感觉身后有人尾随快走到人多的地方放慢脚步如果身后人超到前那不是如果对方也放慢脚步那要当心可以找人求助快到家门口时先把钥匙找好不要慢吞吞找到门口快速开门锁门遇劫匪拿刀的先试着顺从不要激怒对方记住对方外貌口音衣服事后报警

只要你长的对不起人民。不防身也没事

我觉的应该学女子防身术

防不胜防

女生如何防身

4，女孩如何防身

弹簧刀，防身术什么的不能说不管用，但对于较强壮的男性不是太管用。如果觉的女孩子带刀不好的话，教你点实用，小腿，肋骨，眼，脐下十厘米，每个人都有条件反射，你打他的眼和喉咙他会迅速用手遮挡，这个间隔你可以攻击上述的部位。有些狼带着刀，下面这一招需要练习一下，否则很危险，刀相当于手臂的延伸它增加了攻击范围，但如果你能够近身，那刀反而会影响防御，这一招就是利用这一点，用一只手抓住持刀的那一只手，另一手借住拉力重击头部，然后用脚攻击阴部，这招对擒拿也管用。（如果买不到弹簧刀可用折刀替代）

散打最合适，找个教练学几招

如果你没练过的话你的肘起很大作用你是很厉害的可以近距离攻击别人头部也可以用脚袭击对方膝关节要心狠手辣点有必要求救时就大声呼救也要用尽身边有用的物品做武器对方眼睛下身咽喉颈都可以攻击但要出其不备有把握时快速进攻才有效

学防身术的同时，带上防身的家伙更好，因为武功再高，也怕菜刀，何况你是女孩，力气有限，防身用品可以选择辣椒水，甩棍酷棍什么的，推荐辣椒水，不伤人，制敌效果强，非常实用，适合女孩

擒拿、太极拳都可以。但，你是女孩毕竟力量有限，很难和那些“垃圾”格斗。建议：带些防身的武器比较好。

如果有条件的话拜师学习咏春拳，这种拳术女孩子打起来尤其好看，动作很内敛很优雅，同时实战性又很强，李小龙截拳道就以咏春拳为基础的，适合瘦弱的人练习防身用，是女子防身术的最佳选择！其它拳术及擒拿术很多都是以力量为基础的，碰到稍微壮一点的人就没辙了，太极拳这种以弱胜强的拳术又不是一两三年能出功夫的。其实掌握几个人身体的弱点就非常实用，这里提一下，除了眼鼻颈裆肋小腿，再一个就是下巴，但这个要特别注意攻击这个部位时不要用拳，那样使不出力，要用你的掌根自下而上猛击对方的下巴使得好的话能让一个壮汉在短时间内失去意识，这一招在女子防狼术中是屡试不爽，很实用又不缺德。然后注意运用你自身的武器，用膝用肘尖用脚跟用三指并拢的指尖情急之下还可以用头撞等等