3.血糖生成指数低的食物:血糖血糖生成指数高的患者还可以多吃一些蔬菜，如魔芋、黄瓜、苦瓜、芹菜、西兰花等；水果可以吃蓝莓、西梅、樱桃、柚子等水果,例如，如果你患有糖尿病，你可以使用medicinehealth血糖或多吃富含膳食纤维和低血糖指数的食物来帮助减少它血糖,没有可以主动减的食物血糖,1.血糖以下的药物:-1/以上的患者在确诊为糖尿病后，可遵医嘱服用降糖药。
没有可以主动减的食物血糖。有些食物吃了之后可能不会上升到血糖。真正能减到血糖的，还是要靠药物。接下来说说哪些食物高于血糖，要尽量避免:一是碳水化合物吃多了会导致血糖，包括平时的米饭，像南瓜、土豆、红薯等淀粉多的食物等。如果在平时饮食中吃这些淀粉较多的食物，应该是合适的。二、脂肪含量高的食物也容易增加血糖，因为脂肪所含热量高，所以会对血糖产生较大影响。在我们的日常饮食和生活习惯中，要控制油脂的摄入，比如富含油脂的食物，比如肥肉、坚果等，否则，血糖就会增加。有些患者总说要少吃米饭，但是血糖控制不了，主要是脂肪类食物摄入过多。
2、 血糖高吃什么最好 降糖最快?health 血糖不吃饭的时候说什么最快最好？例如，如果你患有糖尿病，你可以使用medicine health 血糖或多吃富含膳食纤维和低血糖指数的食物来帮助减少它血糖。1.血糖以下的药物:-1/以上的患者在确诊为糖尿病后，可遵医嘱服用降糖药，临床上常用的药物如格列齐特片、格列本脲片、二甲双胍肠溶片等。，有更好的/，2.富含膳食纤维的食物:粗粮类食物，如小米、玉米、荞麦、糙米、燕麦、藜麦、黑米等。蘑菇类食物和豆类食物，含膳食纤维的食物，可同时减少糖的吸收和胆固醇，避免血糖持续上升，3.血糖生成指数低的食物:血糖血糖生成指数高的患者还可以多吃一些蔬菜，如魔芋、黄瓜、苦瓜、芹菜、西兰花等；水果可以吃蓝莓、西梅、樱桃、柚子等水果。适度，这类食物在血液中上升血糖的速率比较慢，有助于平稳地控制血糖的上升。
