除主馆外，还附设有球类、体操练习馆，可供运动员赛前热身或训练用。可以选择去健身房锻炼，也可在家里或者家里附近锻炼，同时，在主场馆区附近，还将建成环境优美、设施齐全的运动员村，为运动员提供便利舒适的生活，九，光明新区体育中心体育馆主要设施有体育场（田径场）、6482平方米（4000座）体育馆、游泳池和篮球、门球场、网球场及相关配套商业服务区等。
1、除了当兵，还可以怎么锻炼身体？有专门锻炼身体的地方吗？
可以选择去健身房锻炼，也可在家里或者家里附近锻炼。一、要注意有氧锻炼，可以改善心肺的功能，每天跑步30分钟以上，每周跑步150分钟以上，在跑步的时候注意最快的心率，可以达到130次/分以上。这样可以有效的改善血糖的代谢，改善血脂的代谢，改善心脏的功能，改善肺脏的功能，二、要注意做抗阻运动，可以每天做平板支撑或者俯卧撑。
2、深圳有几个体育馆？
深圳的体育场馆主要有十一个：一，深圳体育馆位于福田区笋岗路边，建于1985年，是一个多用途的现代化场馆，外形呈正方形，除了可以进行多种体育比赛外，还可以进行文艺演出、大型集会等，除主馆外，还附设有球类、体操练习馆，可供运动员赛前热身或训练用。观众看台有6000个固定座位，分别用红、蓝、黄、绿表示东、南、西、北四个区域，
还可以加活动座位。另还配备整套舞台灯光系统和多功能组合式舞台，二，深圳湾体育中心体育馆因其外形酷似“春茧”，所以也叫春茧体育馆，位于南山区海德三道与科苑大道交口处，临近海边，是一个大型综合性体育场馆，也是深圳的重点城市景观和公共活动空间。项目规划总用地面积30.73万平方米，总建筑面积33.6万平方米，主要包括体育场、体育馆、游泳中心、运动员接待服务中心、体育主体公园及商业运营设施，
主馆可容纳1.3万名观众。是2011年第26届世界大学生夏季运动会的主要分会场，三，深圳大运中心体育馆大运中心位于深圳市龙岗区龙翔大道，距离市中心约15公里，是深圳举办2011年第26届世界大学生夏季运动会的主场馆区，也是深圳实施文化立市战略、发展体育产业、推广全民健身的未来中心区。该中心包括主体育场、体育馆、游泳馆以及全民健身广场、体育综合服务区、新闻指挥中心等体育设施，
同时，在主场馆区附近，还将建成环境优美、设施齐全的运动员村，为运动员提供便利舒适的生活。大运中心体育馆由主馆及北侧的2片热身馆两部分组成，可容纳1.8万人，是国内规模最大的体育馆之一，可满足各类国际综合赛事和专项锦标赛的功能要求，四，宝安区体育中心体育馆位于深圳市新中心区城市景观主轴线上，是宝安区政府投资兴建的综合公益性体育场地设施，包括体育馆、体育场、游泳场馆，主要设施有：全民健身广场、羽毛球馆、室内外篮球场、室内外旅游场馆、网球场、足球场、田径场地。
游泳场馆占地面积8.87万平方米，建筑面积7.1万平方米，拥有观众席4200个，体育馆拥有观众席8188个。体育场拥有观众席4万个，网球场占地面积2万平方米。五，罗湖体育馆位于罗湖区罗方立交的东南边，共七层，分地下三层，地上四层；内设主馆、练习馆、游泳馆及配套用房、会所、停车场等设施，主馆为多功能型，有3000个座位，赛场可进行篮球、排球、羽毛球、乒乓球、跆拳道、武术、体操等比赛，也可承办演唱会、展览会等。
练习馆设有两片网球场，可举行全天候训练及对外开放，也可承接比赛，地下停车场可停放车辆130辆，基本满足使用要求。会所内设有台球室、乒乓球室、健身房、阅览室及休息吧、餐饮等，游泳馆内设有25×21标准短池及按摩池，以及桑拿等配套设施。六，南山文体中心体育馆是区级群众性的文化体育公共设施，由目前国内最先进的标准恒温泳池游泳馆、多功能体育馆、专业剧院组成。
体育馆观众席有2007个，七，盐田区体育中心体育馆分主体育馆和副楼两大功能建筑。主馆内设篮球兼排球场地两片，共有3080个固定观众席，499个移动观众席以及36位贵宾席，八，沙头角体育馆建于2005年，是盐田区首个综合性体育场馆，设有专业的体操馆、羽毛球馆（篮球馆）、乒乓球馆、武术馆、健身馆、美容馆以及理疗馆等7大场馆。
