雪茄盒盖似的木板，像打网球一样打在桌子上，所以叫“乒乓球”,用大脚趾的后面和脚弓的前面快速触球的中间,当时，由于寒冷的冬天缺乏室内球类运动进行体育活动，奈史密斯从工人和孩子们向“桃篮”扔球的游戏中获得了灵感,初学者截击，一般在球落下之前，很容易开球,因为游戏最初用的是桃篮和球，所以取名为篮球。
1支撑腿必须稳定。用大脚趾的后面和脚弓的前面快速触球的中间。如果是初学者，也可以摸球的下部。(贝克汉姆用足弓和足弓背踢出了满月弯刀，但不建议模仿。)2球要用脚背内侧最高凸起的部分来打，球弹起来可以适当向内侧旋转，这样更好控制。3多练习，脚要稳。4在空中飞行的时候，更多的是考验心态。你一定不要着急，等球落到你最有利的高度再踢出去。初学者截击，一般在球落下之前，很容易开球。
现代羽毛球诞生于英国。1873年，在英国格拉斯哥的伯明翰镇，有一位名叫博福特的公爵在庄园里表演了一场“普纳游戏”。因为这个活动很有趣，所以很快就火了起来。从那以后，这项室内运动就传遍了英国，“羽毛球”成了英国羽毛球的名称。乒乓球起源于19世纪末的英国。一开始只是一个主动的游戏。这个球是由轻而有弹性的材料制成的。雪茄盒盖似的木板，像打网球一样打在桌子上，所以叫“乒乓球”。1900年左右，由于轻工业的发展，球被改成了赛璐珞做的空心球。此后，乒乓球逐渐发展起来。第一次大型乒乓球比赛于1900年12月在英国伦敦举行。
篮球是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会培训学校的体育老师詹姆斯·奈史密斯博士发明的。当时，由于寒冷的冬天缺乏室内球类运动进行体育活动，奈史密斯从工人和孩子们向“桃篮”扔球的游戏中获得了灵感。他设计在体育馆两端看台的栏杆上钉两个桃篮，桃篮口水平向上，离地10英尺。他用足球作为游戏工具投进篮筐，得了1分。胜败是根据分数决定的。因为游戏最初用的是桃篮和球，所以取名为篮球。1893年，铁筐取代桃筐，挂网。1895年，篮筐开始固定在4×6英尺的篮板上，逐渐深入球场。到了1913年，因为每次投篮命中后都要把球从篮筐里取出来太麻烦，所以人们把篮筐底部切掉，形成了现代的篮板和篮球筐。
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