高血压怎么降压，高血压如何降压血

1，高血压如何降压血

降压药，到底应该咋调节？在降压药的使用中，医生们还会遵循以下原则：（1）在添加药物时，医生们往往会从较小的剂量开始，慢慢摸索着逐步增量，以期在获得最佳效果的同时，把副作用控制在最低；（2）在单药使用效果不佳时，医生会考虑采用两种或两种以上药物联合的方式，合理使用，可使降压效果显著改善而减少不良反应；（3）最好采用一天一次给药并且具有 24 小时持续降压作用的药物，这样做不仅方便了高血压朋友，提高了治疗依从性，还能保证长时间的血压稳定，更有利于靶器官的保护；（4）缓慢降压，以 2～3 个月达标为宜。降压过快，就会使得原本充盈的血管内，血流量相对减少，人体器官得不到「习以为常」血液量的供应，这样反而可能诱发某些疾病。综上所述，高血压是个慢性病，在治疗上急不来。遵从医嘱，慢慢来，让血压降地更安全更平稳。

高血压如何降压血

2，怎么样才能把高血压降下来

高血压患者降低血压的方法，可以分为药物和生活方面的调整。高血压怎样降下来，首先要明确患者的高血压是继发性还是原发性，其次再进行治疗，具体分型及治疗分析如下：一、继发性高血压：如果患者是继发性高血压，即脑部肿瘤、肾上腺肿瘤，或肾脏疾病导致的继发性高血压，建议患者先去治疗继发性因素，才可以有效控制血压。二、原发性高血压： 1、药物治疗：如果患者是原发性高血压，建议患者先去医院检查肝肾功能，全面评估适合哪一种降压药物治疗。因为降压药物的种类较多，效果因人而异，所以患者适合哪一种降压药物，适合哪一套降压方案，一般要去心血管专科门诊去看、去治疗，根据患者的情况，医生会给出比较适合的降压方案； 2、调整生活：高血压患者要低盐、低脂饮食，不要吃油炸的食物，不要吃动物内脏、肥肉等高胆固醇的食物。高血压患者要避免吃腌菜、腊肉、腊鱼、腊香肠等高钠、含高盐的食物。高血压患者平常还要保持比较平稳的心态，规律的生活起居，适当的有氧运动，都属于生活方面的调整，也可以帮助患者控制血压； 3、动态监测血压：在平常患者还要动态监测血压，早、中、晚、睡前都要监测血压，早上起床时、下午都要量血压。

去医院确定高血压的类型，吃适合的药物，不能停药。不知道吃哪一种药，可以到哈尔滨远东心脑血管医院检查一下什么类型的高血压

怎么样才能把高血压降下来

3，高血压怎么降血压

对于广大高血压病人除了要合理治疗外，在日常生活中最关键的8项注意要牢记：1、吃盐要少。高血压的病人每天对盐的摄入最好少于5克。2、合理膳食。高血压病人应该控制脂肪的摄入，少吃肥肉、动物内脏、油炸食品、甜食，多吃新鲜蔬菜水果、鱼、蘑菇、低脂牛奶等。能够降压的食物有大蒜、海带、黑木耳、芹菜、洋葱、西红柿、山药、冬瓜、藕、绿豆、豌豆、玉米须等。3、控制体重。减肥、减体重最有效的办法就是节制饮食，减少每天总热量的摄入。4、戒烟。5、限酒。6、坚持体育锻炼。适当的增加体力活动，坚持锻炼可以增强体质，也是减肥和维持体重的好办法。每天坚持30~60分钟最好，强度可以根据个人的身体状况而定。7、有高血压的病人应注意劳逸结合，保持心情开朗舒畅，避免情绪大起大落。8、有的高血压病人通过3~6个月的非药物治疗可以将血压控制得很平稳，就能继续维持，但是如果没有效果就应考虑是否要用降压药了，不要认为自己年轻或者没有不舒服表现而不用药。

血压突然升高，需要快速降压可以通过降压药来降压。如果血压突然升高，需要快速降压，可以选用短效降压药物，比如卡托普利片、硝苯地平片等，十几分钟至半个小时就能够起效。但是需要注意的是不能一次降的过快过猛，以免引起重要脏器灌注不足。高血压血压不稳定时，首先寻找可能影响血压的原因，必要时调整降压方案。除非高血压急症，不主张快速降压，建议平稳降压，尤其老年人群，以免降压过快或过度导致重要脏器的灌注压不足，诱发急性缺血事件，如脑缺血等。推荐选用长效降压制剂以避免血压过度波动，并实现平稳降压治疗。高血压患者除日常生活的活动外，每周应坚持锻炼4到7天，每次累计30到60分钟的中等强度运动，如步行、慢跑、骑自行车、游泳等。运动形式可采取有氧、阻抗和伸展等。

高血压怎么降血压