你可以搜一下这篇文章《腿冷的三个原因，这种传统功夫练习2个月，将有效驱寒暖脚》,要么是身体不好，气血不足，经络堵塞，要么是寒湿重，导致全身气血运行缓慢,怎么做,怎么做,是脚部气血运行缓慢造成的,脚经常冰凉，考虑到跟活动少，外周循环不好有关系,这个时候脚会凉,脚冷是怎么回事,手脚冰凉怎么了。
脚经常冰凉，考虑到跟活动少，外周循环不好有关系。指导意见建议，平时多做运动，多活动，会加快血液循环发热，改善末梢循环不畅，手脚发热，就不会那么冷了。
手脚冰凉怎么了？是脚部气血运行缓慢造成的。此时，足部获得的气血能量较少，产生的热量也较少，不足以温暖腿部，所以会变冷。要么是身体不好，气血不足，经络堵塞，要么是寒湿重，导致全身气血运行缓慢。这个时候脚会凉。要恢复它，就要强身健体，滋养气血，加快全身和腿部的气血循环，疏通堵塞，排出寒湿，使全身和腿部的经络和血管运行顺畅，这样脚就会得到充足的气血，变得温暖有力。怎么做？你可以搜一下这篇文章《腿冷的三个原因，这种传统功夫练习2个月，将有效驱寒暖脚》。本文讲述了一个传统运动的恢复方法，希望对你有所帮助并采纳。
脚冷是怎么回事？是脚部气血运行缓慢，脚部气血能量不足，产生的热量不足造成的。脚的下端，心肺功能较弱，气血难以促进足内气血的循环，腿部经络血管受阻，或者脚冷，身体寒湿，都会造成足内气血循环过慢，就会冰凉。那么这样的情况如何提高恢复呢？你需要增强体质，滋养气血，加快全身气血的循环，疏通堵塞，排出寒湿，使全身和腿部达到气血，那么你的脚就会得到足够的气血，变得温暖有力。怎么做？你可以搜一下这篇文章《腿冷的三个原因，这种传统功夫练习2个月，将有效驱寒暖脚》。本文讲述了一个传统运动的恢复方法，希望对你有所帮助并采纳。
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