羊腰也可以切片清洗腰部，用开水焯一下，然后腌制至酥烂，煎好后即可食用，味道鲜美；2.羊腰4片一节，是西北“炒羊腰”风味菜式；3.因为煎炸的过程，要准备500克植物油,羊腰汤辅料:枸杞50g，生地100个,炒羊腰的要点如下:1,去掉羊腰的皮，洗净,羊腰做汤的方法如下:1,羊腰汤料:羊腰250g/2。
菜系及功效:西北菜滋肾食谱阳痿早泄食谱强腰强肾食谱口味:煎烤工艺:清炒羊腰制作材料:主料:羊腰 1000g 1。去掉羊腰的皮，洗净。2.锅置火上，加入适量卤汤，将羊腰放入卤锅中，烧开后取出，放凉，再沿腰子切成4块备用；3.将炒勺放在火上，加入植物油烧至八成热。将切好的腰子放入油勺中炸熟。取出，将香油倒在盘子上，撒上盐和胡椒粉。炒羊腰的要点如下:1。羊腰也可以切片清洗腰部，用开水焯一下，然后腌制至酥烂，煎好后即可食用，味道鲜美；2.羊腰 4片一节，是西北“炒羊腰”风味菜式；3.因为煎炸的过程，要准备500克植物油。
羊腰做汤的方法如下:1。羊腰汤料:羊腰 250g/2。羊腰汤辅料:枸杞50g，生地100个。2.椒肉用开水烫一下，脱衣。3.羊腰洗净，剖开，去掉白色脂肪膜，切成厚片，放入油锅，放入姜丝略炒。4.将枸杞、生地黄、核桃仁、杜仲放入锅中，加入适量清水，大火烧开。5.加入羊腰片，小火炖2-3小时，加入精盐、味精、料酒和香油，调味。
叶琪羊腰汤料配料:羊腰 300g，配料:枸杞叶150g，调料:料酒10g，精盐3g，味精3g，醋4g，鲜清汤400g，香油10g，葱段。2.勺子加水，烧开后放入2克醋，然后放入腰片焯透。3.勺中加入鲜高汤，加入腰片、料酒、精盐、葱、姜汁、醋烧开，撇去浮沫，烧至腰片熟透。4.加入洗净的枸杞叶炖，加入味精，放入汤碗中，倒入香油。
4、补肾壮阳汤的做法补肾杨庄汤1。肉苁蓉羊骨头汤材料:肉苁蓉30g，羊脊骨1kg，做法:肉苁蓉洗净切片，羊脊骨捣碎备用，葱洗净。将羊脊骨放入锅中，加水、葱白、黄酒，大火烧开，小火炖2-3小时成汤，加盐调味，功效:本方对肾虚精亏，腰膝冷痛，筋骨无力有很好的疗效，蒙古草原上的人们常用。羊脊骨能补肾益精，强筋壮骨；肉苁蓉又名肉苁蓉，能补肾阳，散寒益精血，有“沙漠人参”的美誉，对男性健康非常有好处。2、黑豆排骨汤材料:黑豆50克，排骨200克，做法:黑豆最好提前用清水浸泡一晚；排骨洗净，切块；将排骨放入锅中用冷水焯一下，大火烧开；煮沸后，大火煮30分钟左右，撇去浮沫；加入黑豆，煮2小时左右，最后加盐调味。功效:黑豆性平味甘，有活血清热、补虚乌发的作用，排骨还有很高的营养价值，可以滋阴壮阳，填精补血。
