食材详情:花生适量、萝卜适量、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、花适量生猪脚汤步骤1:猪蹄洗净宰杀成小块，开水中加入料酒，取出备用,3.将花椒、姜、花生、猪蹄放入锅中，加足水炖,花生猪脚汤的营养价值很高，更有利于产妇的吸收和健康,花生洗净,数据拓展猪蹄红枣花生汤做法1,你好朋友，花生猪脚汤很适合产妇营养。
食材详情:花生适量、萝卜适量、姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量、花适量生猪 脚汤步骤1:猪蹄洗净宰杀成小块，开水中加入料酒，取出备用。生姜切片，萝卜去皮，切块。花生洗净。3.将花椒、姜、花生、猪蹄放入锅中，加足水炖。4、大致炖1: 30小时，猪脚不会太烂，最好有嚼头！。5加入萝卜炖20分钟。萝卜熟了，加入适量的盐，拌匀。捞出撒上葱花。吃吧！
你好朋友，花生猪 脚汤很适合产妇营养。先将猪蹄放入冷水中煮，水中加入葱段和料酒，煮5分钟；水中加入洋葱，料酒，水烧开煮5分钟；煮5分钟捞出；过冷水，洗去脏东西；将洗净的猪蹄放入高压锅中；加入姜、蒜、八角、桂皮、花生；不加水，小火炖40分钟，鸡精调味。从锅里拿出来，放在盘子里。花生猪 脚汤的营养价值很高，更有利于产妇的吸收和健康。谢谢你。
3、猪脚红枣花生汤有什么功效平，甜咸；具有补虚、补肾精、强腰膝的作用。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，猪蹄中含有的胶原蛋白在烹饪过程中可以转化为明胶，能与大量水分结合，从而有效改善机体生理机能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早出现皱纹，延缓皮肤衰老。猪蹄对经常四肢乏力、腿抽筋麻木、消化道出血、失血性休克、缺血性脑病患者有一定的辅助作用，传统上，猪蹄有壮腰、强膝、催乳的作用，可用于肾虚引起的腰膝酸软和产后乳汁不足。数据拓展猪蹄红枣花生汤做法1，先将猪蹄切块，放入开水中略煮，去除血腥味。2.花生洗净，红枣用温水洗净备用，3.将猪蹄、花生、红枣、葱、姜一起放入土锅中，大火烧开，5分钟后，转小火，小火炖2小时，做成汤。加一点盐就可以吃了。
