5个月宝宝食谱，五个月宝宝都应该吃什么五个月宝宝的食谱

来源：整理时间：2023-05-01 16:57:27 编辑：好学习手机版

1，五个月宝宝都应该吃什么五个月宝宝的食谱

米粉，一天吃一两次，主要是为了让他接触奶以外的食物，可以吃一点菜泥，果泥让他感觉一下味道。主要还是奶。如果便便太稀可能吃四分之一蛋黄。

五个月宝宝都应该吃什么五个月宝宝的食谱

2，求5个月宝宝的营养食谱还有哪些适合5个月的自制营养米糊请认真

5个月宝宝还很小，主要是以吃奶为主。可以给他熬很烂的粥，里面可以自己随意放一些宝宝可以吃的副食，比如菠菜，鸡肝，鸡蛋黄，胡萝卜等。但一定要记住，一定要把它们弄得很碎很烂，因为小宝宝还太小，不能操之过急，不然会把脾胃吃坏的。一次不可以给太多，像鸡蛋黄粥和豆腐粥之类的比较烂和软的比较适合他，稍硬一点的可以大一大再喂，果汁和蔬菜汁比较适合他。

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3，5 个月的婴儿吃什么辅食好

初期简易辅食食谱（4-6个月） 1、五谷根茎类食物中，最好先由米糊或麦糊开始喂，当宝宝适应米糊后，再尝试其他的食物。 2、尽可能选用新鲜的蔬菜、水果，制成汤汁、稀释果汁喂宝宝。 3、选择有带皮的水果种类，以及受农药污染与病原感染机会较少的水果，例如：柳丁、橘子、苹果、香蕉、木瓜等。每日建议食用量食物类别食物名称一天食用量五谷根茎类米糊或麦糊 3/4-1碗蔬菜类胡萝卜、菠菜等菜汤 1/3-2/3茶匙水果类橘子、苹果、葡萄等稀释果汁 1/3-2/3茶匙蔬菜类简易制作菜汤——将深绿色、黄红色的蔬菜，例如菠菜、胡萝卜等，洗净、切碎、加少放水煮开，放至稍凉将汤汁倒出即可。菜泥——选择嫩叶蔬菜如菠菜、青江菜，或纤维少的南瓜、马铃薯等，洗净切小段或小块，加水煮熟后，捞出置于碗中，用汤匙刮下嫩叶或压成泥状即可。水果类简易制作果汁——柳丁、橘子；对切成两半后压汁。喂食前加入等量的冷开水稀释。葡萄、番茄：洗净后以热开水浸泡2分钟，去皮以干净的纱布包起来，用汤匙压出汁。香瓜、西瓜：用汤匙挖出果肉后，以干净纱布包住压汁。果泥——挑选果肉多、纤维少的水果，例如：香蕉、木瓜、苹果等，洗净去皮后，用汤匙挖出果肉并压成泥状即可。初期简易辅食食谱苹果泥材料：苹果——半个做法：1、将苹果洗净、去皮、切半。 2、用研磨板磨成泥状，盛在碗中即可。蔬菜泥材料：绿色蔬菜——10克牛奶——2汤匙玉米粉——1/5-1/4小匙做法：1、将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。 2、取1中10-20克与少许水至锅中，边搅边煮。 3、快好时，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。乌龙面糊材料：乌龙面——10克水——1/2杯蔬菜泥——少量做法：1、乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。 2、煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开。 3、起锅后加入少量蔬菜泥即可。

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