湿气重吃什么中药，湿重吃什么中药

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1，湿重吃什么中药
2，治疗体内湿气重服用哪些中药好

1，湿重吃什么中药

病情分析：这与您脾虚有关。,意见建议：,您可以适当吃点薏苡仁粥，忌冷饮。

湿重吃什么中药

2，治疗体内湿气重服用哪些中药好

中药最有名的就是：五花茶——金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花这五种花各8g，熬至2碗水来喝。蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。茶:偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。作料:生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。粥:湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。汤:冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，还有山药排骨汤，都是清热利湿。小孩或长期脾胃虚弱的人，如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人，可以用炒山药和炒鸡内金，按1:1的比例混合打成粉，每天一勺冲着喝，缓解症状如果是湿寒，以上则没多大作用，但可以吃藿香正气丸（水），即可

清热祛湿粥【原料】赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。【制作】将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。【用法】温热服食。【疗效】清热祛湿一般7-10天就可

"治湿不利小便，非其治也"。所以可以喝茶，茯苓，猪苓，泽泻，车前子。如果脾虚引起的可吃扁豆，苍术，白术，山药。

可以考虑中药：平胃散：苍术15克,姜厚朴、陈皮各9克,炙甘草3~6克,生姜2片,大枣2枚食疗：薏米红豆粥

治疗体内湿气重服用哪些中药好