食指和拇指捏紧，三指和四指握住，小指藏在背后，笔尖前倾，笔杆后倾,写姿势为人正直，坐正坐平，一寸一尺一拳,写字姿势:胸部离桌子一拳，手离笔尖一寸，眼睛离书一尺,食指大拇指握，三指四指握，小指藏在背后，笔尖前倾，笔杆向后躺,握笔姿势:大哥和二哥对齐，手指之间留有空隙。
食指大拇指握，三指四指握，小指藏在背后，笔尖前倾，笔杆向后躺。写字的时候，拿起笔，记住:眼一尺，胸一拳，手一寸，背直，头直，脚平，直写。首先要了解-0的四个要点/第一点:在拇指尖。第二点:食指指骨突起处。第三点:在食指尖端。第四点:中指第一关节中间，指甲缘。
2、写字 姿势 口诀图坐姿:头挺直，身体挺直，肩膀放平，双臂张开，双脚安全。写字姿势:胸部离桌子一拳，手离笔尖一寸，眼睛离书一尺，握笔 姿势:大哥和二哥对齐，手指之间留有空隙。三哥来帮忙，四哥和五哥躲起来，写姿势为人正直，坐正坐平，一寸一尺一拳。食指和拇指捏紧，三指和四指握住，小指藏在背后，笔尖前倾，笔杆后倾，轻写姿势很重要:头要直，肩要平，手臂要展开，脚要平，一尺，一拳一寸。延伸信息:坐直，保持肩部齐平，保持平衡；保持头部挺直，身体微微前倾；胸部挺直，出拳距离桌子边缘(10厘米左右)为宜；眼睛与桌面保持35厘米左右的距离，成45度角；右手握笔，左手平放在桌上压在纸上，平衡右手握笔的力，双腿平行，双脚分开。所有大于100平方厘米的字一般都应该竖着写，写字时，身体离桌边20厘米左右，身体微微前倾；双脚分开，右脚略向前；头微低，眼睛盯着纸；张开左手手指，按住桌上的纸，右手握笔，伸开手臂写字。
