人体的主要能量来源是蛋白质、淀粉和脂肪，它们会转化为能量；因此，如果空腹饮料豆浆不吃其他食物，豆浆就会转化为能量,空腹Drink豆浆对身体有害无益,最好是在吃早餐时喝豆浆或者早餐后喝豆浆的,空腹喝酒豆浆也无形中增加了肠胃负担,空腹喝酒豆浆也无形中增加了肠胃负担,早上空腹喝豆浆不仅不能吸收利用豆浆中的营养成分，还会影响健康。
不好。早上空腹喝豆浆不好，使得豆浆中的蛋白质不能被人体吸收利用，浪费了营养，达不到补充营养的目的。早上空腹喝豆浆不好是因为豆浆富含植物蛋白、磷脂、维生素B1和B2、烟酸、铁、钙等豆浆蛋白质含量丰富。豆浆.豆浆中的蛋白质只能代替淀粉作为能量消耗，而不能作为蛋白质被人体吸收，既浪费了营养，又达不到补充营养的作用；另外，空腹Drink豆浆也增加了胃肠负担。所以，答案是显而易见的。空腹Drink豆浆对身体有害无益。正确的饮用方式豆浆是在饮用豆浆时食用含碳水化合物和淀粉较多的食物，或者在正常早餐后1-2小时饮用豆浆时。这样，豆浆在胃里就能充分消化，蛋白质也能充分吸收，从而达到补益身体的效果。早上空腹喝豆浆不仅不能吸收利用豆浆中的营养成分，还会影响健康。最好是在吃早餐时喝豆浆或者早餐后喝豆浆的。
如果空腹Drink豆浆、豆浆中的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，营养就会大大减少。所以最好吃点面包喝点饮料豆浆，另外，喝完豆浆，还应该吃一些水果，因为豆浆含铁量很高，水果可以促进人体对铁的吸收。人体的主要能量来源是蛋白质、淀粉和脂肪，它们会转化为能量；因此，如果空腹饮料豆浆不吃其他食物，豆浆就会转化为能量，豆浆蛋白质含量丰富。饮用时-1豆浆，只能作为能量消耗，而不能作为蛋白质被人体吸收，既浪费了营养，又达不到补充营养的作用，空腹喝酒豆浆也无形中增加了肠胃负担。因此空腹Drink豆浆对身体有害无益。
