传统豆皮基本都是三鲜的,现在品种越来越多,牛肉的、腰花的、基围虾的在这里给大家介绍下我经常做的,家庭版三鲜豆皮的做法。图1-7是我做的牛肉的和三鲜的,不敢说是不是最正宗,但味道吃起来还是很不错的,可以把你凉拌豆腐皮菜单的配菜调整一下,就会每次吃出不一样的惊喜。
1、武汉人爱吃的早餐美食——豆皮,是怎么做的?
豆皮是武汉特色早点之一,喜欢豆皮的看过来食材主料糯米适、卤干子适、冬笋适、香菇适、面粉适、淀粉适、鸡蛋适量辅料葱花适量步骤1.准备好所需要的食材,香菇.冬笋.榨菜、五花肉、干子切丁,糯米蒸熟。2.面糊加一点盐调好备用3.榨菜、香菇、冬笋、卤干子和卤肉放入锅中加入生抽、老抽和适量卤水煮一会(煮好后锅内留少许汁,这样汁浇在豆皮上更好吃)4.平底锅内加油烧热,倒入面糊,稍微煎一会就倒入鸡蛋液,翻面,糯米平铺在面饼上加入上一步骤中的材料,翻面,好吃的豆皮就做好了小贴士面粉和淀粉的比例1:1,
2、豆皮怎么做最好吃?
我家在农村,过去我们这里只种植农作物,不种植蔬菜,豆腐皮因为廉价又营养,多少年称霸厨房,成为附近很多农家餐桌上的“钉子户”。过去豆腐皮的做法单调,除了炒吃,就是毫无新意的凉拌,每每在餐桌看到它,我都敬而远之,即使它再营养,我也对它提不起兴趣。后来我开始研究豆腐皮的新做法,才惊喜地发现,豆腐皮还可以吃出这么多新意,还能给我们带来这么多意想不到的惊喜,
豆皮虽然其貌不扬,但营养价值不容小觑。它含有丰富的蛋白质和鉄,钙,磷,镁等多种营养成分,豆皮浓缩了大豆的精华,可以防治贫血,促进骨骼发育,强健骨骼,预防老年痴呆,堪称豆制品中的营养冠军。豆腐皮有很多种花样吃法,最常见的就是凉拌,一,凉拌豆腐皮。凉拌豆腐皮:把豆腐皮切成丝,配菜可以放入蒜苗(切成细丝);青椒和红椒丝;香菜段;胡萝卜丝;海带丝;黄瓜丝;绿豆芽;洋葱丝;花生米或花生碎;豌豆苗;芹菜丝;葱丝,白芝麻等等,
调料:盐,白糖,白醋,麻椒油,味极鲜,香油,生抽,香葱,红干辣椒丝,芝麻少许,葱丝,蒜末豆腐皮事先放入沸水焯一下,放到凉水内投凉,放入大盆备用,把配菜也放入大盆。用生抽,香油,辣椒酱,白糖,白醋,盐做成料汁,倒入大盆内,油烧热,放入花椒粒小火炸出香味后捞出,放入葱姜蒜,随后倒入盛放凉菜的大盆内,搅拌均匀,撒入香菜,少许花生碎,白芝麻即可。
小贴士:豆腐皮是个百搭菜,凉拌豆腐皮可以依照自己的喜好去搭配各种配菜,可以把你凉拌豆腐皮菜单的配菜调整一下,就会每次吃出不一样的惊喜。或者可以每次凉拌菜时,加入少许几根豆腐皮丝,像豌豆苗,绿豆芽,芹菜之类,不易生食的菜品,和豆腐皮搭配凉拌时,要事先焯水。二,给大家介绍几款美味豆腐皮小零食,1,炸响铃2,豆腐皮可以包撒子,包老干妈,包油条3,麻辣豆皮,深夜必备之小零食4.香辣牙签豆腐皮5.香辣豆腐皮包金针菇6,铁板豆腐皮。
3、武汉名小吃,明明没有豆子的豆皮为啥叫豆皮呢?
作为武汉人,非常乐意为大家介绍下这个神奇的看不到豆子的豆皮豆皮顾名思义,豆体现在皮上[灵光一闪]豆皮那一层黄色的面皮就是用大米粉和绿豆粉调和成米浆,加上鸡蛋摊成的,豆皮应该也是因此而得名的!传统豆皮基本都是三鲜的,现在品种越来越多,牛肉的、腰花的、基围虾的在这里给大家介绍下我经常做的,家庭版三鲜豆皮的做法:皮:面粉 玉米淀粉 水,调成面糊鸡蛋1个三鲜馅料:前夹肉、香干、水发香菇、冬笋切丁,姜片、老抽、生抽、耗油、糯米、料酒、八角做法:1、糯米提前泡发5小时以上,沥干水分,上汽锅隔水蒸25分钟,焖2分钟,香菇提前泡发2小时,待用;2、面粉 玉米淀粉 水,调成浆,稍稀;3、锅内倒入适量油,放入切好的猪肉丁,煸炒出油,放入姜片、香干丁、香菇丁、冬笋煸炒,加适量料酒、生抽、老抽、耗油、八角、盐、糖,加入适量的水,烧制20分钟,余少许汤汁时,做成馅料,放凉待用;4、将平底锅内放入少量的油,将面浆摊成皮,打入鸡蛋涂匀,翻一面,有鸡蛋的一面朝下,调至最小火,将糯米饭均匀的铺在皮上,厚度大概1.5~2厘米铺成正方形,圆形皮留四边,铺上烧制好的三鲜馅料,再将铲子将圆形四边包住糯米,将火调至中火,沿锅边加入少许油,将豆皮分切成两大块,翻一面,馅料儿一面朝下,煎几分钟,浇上少许三鲜馅料酱汁;5、外皮香脆、内里鲜香软糯美味的三鲜豆皮就做好了,将豆皮分切成小块,撒上葱花就出锅!图1-7是我做的牛肉的和三鲜的,不敢说是不是最正宗,但味道吃起来还是很不错的!图8-9是专业早点师傅在做[呲牙]大家在家有空可以试试哟[害羞]。