一个人伤心，一个人难过伤心的时候怎么办

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1，一个人难过伤心的时候怎么办
2，一个人在伤心该怎么办
3，一个人伤心了怎么办
4，一个人伤心怎么办

1，一个人难过伤心的时候怎么办

听音乐，做一些适当的运动，可以用日记的形式写出来，可以找朋友聊聊天，看电影，在适当的场合可以哭出来，看书，换位思考，把每天当做人生的最后一天，应该快乐的生活，一切都不是困难。

在一个人难过伤心的时候可以去自己喜欢的地方走走，可以去和自己最爱的人走过的地方走走，也可以听欢子唱的歌[伤心的时候可以听情歌]很不错哦，我个人是听情歌哦嘿嘿

找个好人就嫁了吧

该做啥还做啥，饭照吃，路照走，地球还照样转

安静的听听音乐看看书跑去海边或空旷的地方大喊最主要的是相信今天的痛苦将换来明天更好的未来~

一个人难过伤心的时候怎么办

2，一个人在伤心该怎么办

最重要的是调整自己的心态吧。他不爱你了，但你是爱她的，看他开心你应该也会开心把，不然就不叫爱情了，爱情就是这样的，会让一个人很快乐但同时也很伤心。你还没有放下那份感情，是因为你付出过。虽然我是个女生但有过这种感觉，女生最不喜欢自己不喜欢的男生死缠烂打，那样只会厌恶，好好处理也许会成为朋友，我自己是不喜欢和过去的恋人成为朋友的。失恋的伤口需要时间来抹平的。加油吧

先大哭一场,然后去玩一下或者听听歌放松一下心情<屡试不爽的是打出气玩偶>嘻嘻!

可以试着和不同的人交流，现在社会的现实，你的伤心谁可以看到。而是要你在伤心的同时学会怎么去保护自己，不再受到伤害。你应该适应这百变的社会，伤心了就不要去想它。好好的玩弄在这社会中，因为社会有这么现实。

静静的想自己为什么会伤心明白之后就不会伤心了

去灾区看看，看看有没有比你更伤心的。

一个人在伤心该怎么办

3，一个人伤心了怎么办

伤心了痛哭一下绝望了无奈一下无论我在哪里，我离你只有一个转身的距离。

找我聊天啊。。说出来就好了莫。

爱情真的是很需要坚定的勇气的,而且一定要彼此信任着对方,这也是最基础的,感情真的很奇妙,因为情会将心比心的去反应到你我的心情情感之中,有时候伯拉图似的爱情真的很美好,就好像过去的共产主义一样,那需要太多的努力和勇气,更多的是彼此的信任,不管两个人身在何方将要去何处,只要他她们彼此坚定着的心永远连在一起,就是爱情,就是永恒,有时候两个人之间因为性格和习惯的影响难免会产生误会与怀疑,但只要坚信他她是爱你的,她他心里只有你一个,就像前面人说的好样,很对,喜欢的人很多,但最爱的只有一个,既然在那一刻起,我对你说了我爱你三个字,成事在人,谋事也在人,我们把爱情应当当作最为快乐最为幸福,最让我们值得欣赏的事情,这样我们就会更爱惜它,男人和女人又有什么区别,抛开社会的腐朽,其它每个人心中都有份最纯最真最净的一份爱,只要他她的一份纯真永远都为你留着为你珍惜着,并且等待着你的回来,那又夫复何求呢!爱他她就要给她他力量,不要让他她为了自己的一句话一件事情一种心情而弄得头很大,很难受,你忍心看着那么爱你的人受到伤害吗,不,答案是肯定的!所以我们要把在一起的每一天开始,从在一起的那天,无论现在是在何时何地,我们都要去默默祈祷,我们要让两个人的生活更加快乐更加幸福,因为爱是容不得后悔药可食的,为什么我们选择后悔而不选择一开始就真心的去爱去拥有呢,其实说来这个话题会很多很多,就是因为爱情真的是很奇妙所以才更伟大!!!

伤心还好，伤胃不好。（听听音乐，看看电视缓解情绪）

静静的一个人听歌，或者和知心朋友一起分担，诉说

聊天

一个人伤心了怎么办

4，一个人伤心怎么办

爱是什么？爱的含义很广泛，可以是友情、亲情、爱情……其中可能人们最感兴趣的当属爱情吧？那我就不妨说说爱情。爱情是个最美妙的词汇，有多少人在苦苦地追求着，有时人们把爱情看得比生命还重要。但爱情是什么？有多少人真正拥有永恒的爱情？有多少人一生都在寻觅？爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉，爱情也许就是以身相许时的感觉，爱情也许就是生死与共的感觉……爱情是个说也说不完的话题。当你对一个人产生爱情的时候，你的心是惶恐而不安的，你不知道对方的感受，你要隐藏自己的心情，因为你是个矜持的人。也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子，你给他披上了一件梦的衣裳，你陶醉在梦的幻觉里不愿醒来，久久地徘徊、辗转着，当你知道了对方的感情时，一切都已经风轻云淡，因为你已经走出了他的影子，他的外衣不再华丽，你所怀抱的爱情也已经失去了光彩，你的生命从此注入了灰色。当我没有爱别人的经历时，就想：“爱别人真是种享受。”当我被爱时，就想：“被人爱真是种幸福！”但无论爱与被爱，都那么让人伤感，因为人心总是那么难测、欲壑总是那么事物对于她来说，都只能是擦肩而过。没有什么可以深入到她的内心深处。就像一朵颓废黯然的花，有着绝望的姿态却仰着一张天真的脸，对着所有的残忍和屈辱微笑。深深的墨绿色是没有眼泪的。这样一朵永远开在黑暗之中的花不相信眼泪，也就注定一世孤独。常常，在拥挤的人海中，感觉许多陌生人的延伸、声音、气味，混乱而嘈杂。而静下来再去看，去听，去感难填，有了爱与被爱就有了感情旋涡里的挣扎，有了爱与被爱也就多了情感世界里的纠扯。爱与被爱的错车，爱与被爱的不解，爱与被爱的制约，爱与被爱的无奈……茫茫大地，对于一个对世界失望而心中无爱的人来说，到哪里不是一样呢？永远行走在路途中，所有的爱，突然之间就会发现原来这里什么都没有。空空荡荡，无声无息。有许多人是没有灵魂的。庸庸碌碌活着，没有目的，不知道为什么要活着也从来不去想活着是为了什么。这个世界上这样的人或许会越来越多。他一直在寻找那个和他(她）有着同样感觉的人。即使是远远的，即使是人潮汹涌，都可能感觉到那一片空白的孤寂，然后知道，与自己相同的异类就在不远处与他相互感受着彼此

幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。　　当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你.　　喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。　　其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。　　如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。　　请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。　　这世界上，每个人都有个想要寻找的人，一但错过了，就在也不会回来。　　如果爱上，就不要轻易说放弃。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的..

如果是我的话，我会吃多多的零食，买多多的衣服

别忘了你还有家人，还有朋友，还有一大堆的人希望你开心，你并不孤独，坚强一点，没有说明过不去的，建议你找几个好朋友出去疯一下，你会发现好风景到处都有，只需要看的远一点，加油！

哭到累