保存食谱，点击查看大图，家常炒肥肠浏览122073，收藏792，学会做9，把做法保存到白花花的手机白花花的肥肠里,2.首先，用剪刀剪开肥肠,8.将肥肠翻炒至变软，再放入花椒和蒜片，加入少许盐和酱油，翻炒至花椒碎,9.倒入肥肠翻炒，然后加盐、糖、鸡粉、酱油,这时候肥香肠里的肥油也差不多洗干净了,把肥肠直接放锅里炒，再放两片干辣椒。
1、原料:肥肠600g清洗:面粉100克，盐1茶匙，白醋3汤匙，姜1小块，蒜5瓣，料酒1汤匙；材料:姜1小块、蒜5瓣、小葱2根、辣椒2根、红椒2根、葱1根；调料:盐1/2茶匙、白糖1/4茶匙、鸡粉1/4茶匙、生抽1茶匙、植物油2汤匙。2.首先，用剪刀剪开肥肠。3.倒入面粉，揉一会儿。4.加点盐，继续揉，然后用清水冲洗干净。5.然后倒入白醋揉匀。这时候肥香肠里的肥油也差不多洗干净了。6.锅中烧开水，放入姜、蒜、料酒，将肥肠放入锅中煮10分钟左右。7.捞出切成小块备用，然后把所有食材切好。8.锅里烧热油，先把食材炒香。9.倒入肥肠翻炒，然后加盐、糖、鸡粉、酱油。10.最后撒上葱花。
1。材料:猪大肠600克。2.辅料:辣椒3个。3.调料:盐1汤匙、酱油1汤匙、葱1根、姜1小块、蒜5瓣、胡椒粉10粒、淀粉1汤匙。4.用流水反复冲洗，然后加入花椒、葱段、姜片、少许盐放入锅中煮。煮到可以用筷子插的时候。5.取出煮熟的猪大肠，放凉。煮肠子的汤凉了以后，收集上面凝固的油，炖酸菜。6.取一段大肠，切成斜刀片。7.锅是热的，不用加油。把肥肠直接放锅里炒，再放两片干辣椒。因为肥肠本身有很多油，加热的时候会融化一些，所以不需要加油。8.将肥肠翻炒至变软，再放入花椒和蒜片，加入少许盐和酱油，翻炒至花椒碎。9.最后取一勺干淀粉，加入小半碗水，搅拌均匀，倒入锅中，勾芡至水淀粉粘在肥肠上。这道菜做好了。
3、 炒肥肠的做法保存食谱，点击查看大图，家常炒肥肠浏览122073，收藏792，学会做9，把做法保存到白花花的手机白花花的肥肠里。很多人喜欢，也有很多人回避，如果你真的不喜欢，就算了。如果只是怕味道太重，只要清洗和准备得当还是可以解决的，营养分析查看详情0g，2g，7g，42kcal放心吃，是低热量的菜！将食材加入采购清单1小时以上|切好一盘肥肠，一个青椒，两个红椒，大葱，蒜瓣，姜，胡椒粉，料酒。烹饪步骤1/12:肥肠买回来后需要再清洗一遍，光滑的一面，放入小半碗面粉和一勺盐，用力反复揉搓，然后拿到水龙头边连续冲洗，再翻过来，连续冲洗，再翻回来。
