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小孩注意力不集中,孩子注意力不集中怎么办?

来源:整理 时间:2023-03-15 13:43:26 编辑:好好学习 手机版

孩子注意力不够集中是读书成绩低下的重要原因,,孩子注意力不够集中是读书成绩低下的重要原因,小孩好动注意力不集中怎么办,孩子多动症,注意力不集中,需要改变饮食,陪孩子做运动或游戏,比较严重的多动症患儿需要到医院由医生开具药物治疗,以改善孩子多动症注意力不集中的症状。

小孩注意力不集中怎么办

1、小孩注意力不集中怎么办?

孩子注意力不够集中是读书成绩低下的重要原因。孩子注意力不集中,你可以从以下3个方面来改变孩子的注意力:1多带孩子去户外:让他们去发现,去用脑思考,这样有助于孩子开发孩子的智商和健康成长。2吃早餐:脑重量仅占我们总重量的2%,但其所消耗的能量却占到总耗能的18%,而其惟一的能量来源是葡萄糖。早上是脑部最缺葡萄糖的时期,不吃早餐就去上学或工作,大脑能量会不足,就不能充分发挥出其能力。3保证充足的睡眠:睡眠非常重要,保护脑主要靠睡眠。好的睡眠是恢复脑的重要方式。若睡眠太少,很可能造成情绪失调,良好的睡眠是提高智商的基础。之前我的孩子在读初三的过程,孩子的理解力时常很不好,背公式提不起神,各科成绩都很不好。然后在百度上搜找到了一个能够让孩子提高智商的“特斯拉潜能开发课程”,学完后,才开始改变了孩子不良状况。全面提高了孩子的潜能,我孩子的各科成绩都进步得很快

2、小孩好动注意力不集中怎么办

孩子多动症,注意力不集中,需要改变饮食,陪孩子做运动或游戏,比较严重的多动症患儿需要到医院由医生开具药物治疗,以改善孩子多动症注意力不集中的症状。1,改变饮食,应该多给孩子吃富含铁的食物,比如黑木耳、猪血、红枣等,还可以多吃富含锌的食物,比如牛肉、鸡肉、腰果等食物,还要注意饮食均衡,不能过于单一的饮食。2,陪孩子做运动或游戏,可以多做提高注意力的运动或游戏,比如打篮球、打羽毛球、打乒乓球、跑步、玩拼图、堆积木等,多做孩子感兴趣的运动或游戏,逐渐的提高孩子注意力,3,药物治疗,对于严重的多动症患儿,很难自主的提高注意力,需要在医生的指导下用药物治疗,比如中枢性的兴奋剂,比如盐酸哌甲酯,还有常用的三环类的抗抑郁药,比如阿米替林、丙米嗪等。对于症状比较轻的患儿,可以通过饮食和多做运动和游戏的方法改善症状,如果症状比较严重的患儿,一定要在专业的医生指导下进行用药治。

文章TAG:小孩注意力不集中注意力小孩孩子

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