需要结合粪便的特性、本人平时的排便习惯、有无排便困难来判断是否有便秘,虽然便秘中有不同的情况，但是便秘大部分都是饮食不规律造成的,便秘是临床常见的复杂症状，而不是疾病,便秘最常见的症状是:少、难、难,由于便秘是一种常见的症状，症状轻重不一，大多数人往往会忽视它，以为便秘不是病，不需要治疗，但实际上便秘是非常有害的。
便秘是临床常见的复杂症状，而不是疾病。主要指排便次数减少、大便量减少、大便干燥、排便费力等。需要结合粪便的特性、本人平时的排便习惯、有无排便困难来判断是否有便秘。如果超过6个月，就是慢性便秘。便秘常表现为:排便次数少，排便量少；排便困难费力；排便不畅；大便干、硬，排便感不干净；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者伴有失眠、易怒、多梦、抑郁、焦虑等精神障碍。由于便秘是一种常见的症状，症状轻重不一，大多数人往往会忽视它，以为便秘不是病，不需要治疗，但实际上便秘是非常有害的。便秘的“报警”体征包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛和肿瘤家族史。如有报警迹象，应立即去医院做进一步检查。
便秘最常见的症状是:少、难、难。有的人会伴有腹胀、脸上有色斑、口臭。便秘是时候抓紧治疗了。俗话说，一天抽三包烟还不如不排便。
便秘可分为四类，分别是:胃肠积热便秘、阴寒凝滞便秘、气滞便秘、阴血不足/123455。不同类型便秘引起的症状不同，胃肠积热型便秘可引起大便干燥、腹胀或疼痛、口干口臭、面红心烦或小便短赤；寒凝血瘀型便秘会引起大便困难、腹胀疼痛、手温不足、呃逆呕吐或舌苔白腻；气滞血瘀便秘会使大便干燥或不干燥，想排便却排不出来，或排便后感觉不干净；阴血不足便秘会导致大便秘结，面色苍白，头晕心悸，口干舌燥，舌淡苔少。虽然便秘中有不同的情况，但是便秘大部分都是饮食不规律造成的。平时要少吃辛辣油腻的食物，多吃叶类蔬菜和水果，也可以吃常青润肠胶囊，通过运动调整肠胃运行的状态。这些方式都可以很好的改善便秘
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