此外，猕猴桃还具有乌发、美容、嫩肤的作用,情绪低落经常吃烧烤食物的人也要吃猕猴桃-1价值:\n猕猴桃因其与众不同而享有“神奇水果”和“维生素C之冠”的美誉营养,猕猴桃营养价值是的，它具有抗糖尿病的潜力,食用注意事项猕猴桃:慎用猕猴桃过敏、猕猴桃虽然富含各种营养，但是猕猴桃性寒不成熟。
猕猴桃味甘酸，性寒，有生津清热、调理中焦下气、止渴利尿、滋补强身之功效。含有硫蛋白酶水解酶和超氧化物歧化酶，具有护肤、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、消肿消炎的作用。\r\n 猕猴桃含有促血清激素，具有稳定情绪、镇静情绪的作用；所含的天然肌醇有助于大脑活动；膳食纤维可以降低胆固醇，促进心脏健康；猕猴桃碱和各种蛋白酶具有刺激食欲、健脾、助消化、防止便秘的作用。此外，猕猴桃还具有乌发、美容、嫩肤的作用。\ r \ n dible价值\ r \ n猕猴桃含有多种维生素、脂肪、蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、镁、果胶等。，其中维生素C的含量很高，每100g 猕猴桃。\r\n 猕猴桃适用于胃癌、食道癌、肺癌、乳腺癌、高血压、冠心病、黄疸性肝炎、关节炎、尿道结石患者；适合食欲不振、消化不良者食用；适用于航空、航海、高原、矿山等特殊工作者和年老体弱病人。情绪低落经常吃烧烤食物的人也要吃猕猴桃
-1价值:\ n猕猴桃因其与众不同而享有“神奇水果”和“维生素C之冠”的美誉营养。据分析，每100克可食部分除含有维生素p外，还含有糖11克、蛋白质1.6克、脂质0.3克、维生素C 300毫克、磷42.2毫克、钾320毫克、钙56.1毫克、铁1.6毫克，\n特别难能可贵的是猕猴桃含有10多种氨基酸，其维生素C含量是柑橘的10倍，苹果、梨的30倍。\n\n\n\n 猕猴桃分布:\n分布于中国，陕西(南端)、湖北、湖南、河南、安徽、江苏、浙江、江西、福建、广东(北部)、广西(北部)。生长在海拔200-600米的山林中，一般出现在高草灌丛、灌木或次生陌生林中。\n喜欢腐殖质丰富、排水良好的土壤；分布在北方的，更喜欢生在温暖湿润，背风向阳的环境。
猕猴桃营养价值是的，它具有抗糖尿病的潜力。猕猴桃富含碳水化合物、维生素、果胶、叶酸、膳食纤维、氨基酸钠、钾、镁等矿物质。还含有丰富的维生素、膳食纤维和低脂肪，具有减肥健身的作用。猕猴桃富含膳食纤维，具有降低胆固醇、促进心脏健康的作用，还有促进消化、排出毒素、预防便秘的作用。食用注意事项猕猴桃:慎用猕猴桃过敏、猕猴桃虽然富含各种营养，但是猕猴桃性寒不成熟。对于一些过敏体质的市民来说，即使吃得很熟猕猴桃，有时也会出现舌头麻木等过敏症状，严重时会出现口腔黏膜水肿，感觉呼吸困难，甚至死亡。
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