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搏击 Exercise是一种有氧运动，也是健美操的又一创新，它融合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作，并遵循健美操的最新编排方法，是在强烈的音乐节拍下完成的一项身体运动。健美操搏击健美操英文叫kickboxing，最早由欧洲搏击选手和专业健美操运动会员推出。其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道功夫甚至一些舞蹈动作混合在一起，配合强烈的音乐，成为一门课。目前，人们的工作和生活压力普遍较大。搏击运动可以有效缓解身心负荷，而且其动作也比较简单，所以越来越多的人选择搏击运动作为运动方式。
搏击和拳击没有太大区别，拳击的独特之处在于人们对拳击的不同看法运动。那么，我来给你看看搏击和拳击的区别。搏击跟拳击有什么区别1。搏击跟拳击有什么区别？打架也叫搏击，意思是“打架，打架”。当今世界有许多不同的格斗技巧。而格斗包括徒手格斗和器械格斗。格斗术的种类有拳击、摔跤、跆拳道、泰拳、散打、法式跆拳道、跆拳道、相扑、综合格斗、实战三宝。拳击就是用拳击手套打架运动项目。它既有业余的也有专业的商业比赛。游戏的目标是获得比对手更多的分数来击败对手或击倒对手并结束游戏。同时，竞争对手要尽量避免对手的打击。
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