3.加入茼蒿并翻炒(如果茎多，先在锅里翻炒茎，再在锅里翻炒艾叶)，翻炒至茼蒿变色,5.好吃的蒜茼蒿出锅了,养心茼蒿有四种强心的有效成分，其香味是茼蒿独有的,大叶茼蒿食材:茼蒿500g、蒜5瓣、姜1片、盐少许、食用油少许、蚝油少许,大叶茼蒿一年四季均可栽培，一般播种后40-50天采收,大叶茼蒿生长期为40至50天。
大叶茼蒿食材:茼蒿500g、蒜5瓣、姜1片、盐少许、食用油少许、蚝油少许。步骤如下:1 .准备好食材，清洗干净茼蒿沥干水分(如果茎很长，煎之前先切成段。)，大蒜用刀背压平，去皮切成蒜末备用。2.锅烧热，放油，油热后放入姜蒜爆香。小心不要炒蒜。3.加入茼蒿并翻炒(如果茎多，先在锅里翻炒茎，再在锅里翻炒艾叶)，翻炒至茼蒿变色。怎么了?4.加入少许盐和少许蚝油(茼蒿是高钠食物，所以盐一定要少放或不放)，搅拌均匀，即可食用。5.好吃的蒜茼蒿出锅了。小时候不喜欢的怪味，变成了现在喜欢的清香味。我一上桌，全家人都抢着吃。
大叶茼蒿生长期为40至50天。大叶 茼蒿一年四季均可栽培，一般播种后40-50天采收。茼蒿的生长期一般在50天左右。茼蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质和钠、钾等大量矿物盐，能调节体内水和液体的代谢，促进排尿，消除水肿。茼蒿气味芳香，能祛痰解郁，避秽浊。富含维生素、胡萝卜素和多种氨基酸，能养心安神、降血压、健脑、清血化痰。茼蒿的营养与功效富含维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，能养心安神、降血压、健脑。茼蒿含有具有特殊香味的挥发油，有助于理气、消食开胃、增进食欲。而且其粗纤维有助于肠道蠕动，促进排便，达到通便利肠的目的。另外，茼蒿气味芳香，能化痰解郁，避秽化浊。功效它可以改善皮肤粗糙。养心茼蒿有四种强心的有效成分，其香味是茼蒿独有的。理肠健胃:茼蒿含挥发油，有特殊香味，有助于理气、消食、开胃。
3、上海 大叶 茼蒿有哪些特征?上海地方品种培育80多年。叶丛半直立，株高10 ~ 15cm，展开度15 ~ 20cm，分枝少，茎是浅绿色的。叶绿色，匙形，长约15cm，宽4cm，全缘，先端浅切，叶缘略卷下，叶面光滑，单株重约15g。早熟，生长期30 ~ 40天，春秋季均可栽培，耐寒性强，耐热性弱，产量高。叶肉厚、嫩、香，质量好。
