补铁，如红枣、桂圆、葡萄干、枸杞；能量补充剂，如花生、栗子、核桃、银杏,只要是晚上洗脸就要先涂精华再加水霜，最后一步再涂一点绿嫩瓷霜,其主要功能体现在补水保湿美白、抗儿童斑的功能上,每瓶绿嫩瓷肌Ying原液共含30g,补水面膜只是为了面子,从内多吃些花生、芝麻、杏仁等滋补坚果补水，再炖上补血汤。
补水面膜只是为了面子。从内多吃些花生、芝麻、杏仁等滋补坚果补水，再炖上补血汤。一天一小杯，放纵自己一点。一碗补血汤有三个基本成分，一个是胶质，一个是铁，一个是能量。胶补的，比如银耳，桃胶，皂角米。。。补铁，如红枣、桂圆、葡萄干、枸杞；能量补充剂，如花生、栗子、核桃、银杏。它们都很便宜，很容易买到。三种选一种，比如一个小银耳，几个桂圆，两个核桃。加入红糖或冰糖，放在炖锅里炖，做成甜汤。也可以用高压锅炖。
2、绿嫩 瓷肌莹润原液功效每瓶绿嫩瓷肌 Ying原液共含30g。是晚霜系列的产品，主要成分包括熊果苷、肝素钠、甘草黄酮、神经酰胺等多种成分，其主要功能体现在补水保湿美白、抗儿童斑的功能上。怎么用其实很简单，只要是晚上洗脸就要先涂精华再加水霜，最后一步再涂一点绿嫩瓷霜。涂抹的时候一定要注意一个环节一个环节的，这样才能保证各个环节的护肤品完全被皮肤吸收后再涂抹精华霜，否则很有可能所有护肤品都糊在一起，没有办法释放出相应的效果。
